- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Привет, Дорогой Дневник!
Главные вкладки

ср., 03.09.2008 - 23:39 — Tato4ka
Как дела? У меня все хорошо. Сегодня день получился какой-то непонятный... Утром пришла с ночной и завалилась спать, проспала до 3-х часов! Сама себе удивляюсь, сколько можно дрыхнуть! Потом собралась и пошла искать мех белый для шубки-накидки на свадьбу, но ничего не нашла, жалко. Просто Димина мама швея и она обещала мне сшить, а то в салонах на меня трудно что-то найти, а что подходило, тогда цвет ни тот... вообщем как всегда...
О весе. Все вернулось на круги своя, сегодня снова 92, надеюсь завтра будет хоть чуток меньше...
Мой рацион:
6 утра на работе:
Йогурт 400г - 320 ккал
15.00
куринный суп - 200 ккал
сметана 20г - 23,2 ккал
2 сепика - 85 ккал
паштет 20г - 29 ккал
сок - 108 ккал
18.00
хлопья 50г - 181,5 ккал
йогурт - 94,5 ккал
3 печеньки - 172 ккал }:)
сок - 108 ккал
Итого: 1321,2 ккал Да, че-то многова-то! :( Надеюсь завтра уложусь как всегда в 1000 ккал.
Всего хорошего, Пока!
Нравится:
- Блог Tato4ka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
удачи)
удачи) держись!

надеюсь, будет у тебя отвесик
It's actually pretty simple: either you do it or you don't