Блог иляна312

Привет девчоночки!!!

Привет девчонки!
Сегодня весы порадовали, не показали мне эту страшную цифру 79. Показали прежний минимум 78.4, даже мелькало 78.1, надеюсь что завтра увижу и эту цифру!!!

Привет красавицы!!! проснулась я, пошла на весы, но встав ужаснулась как так 79??? это значит привес сегодня 600 грамм. Все вроде правильно делала, ничего не нарушала, сидела на белках. Только вот рыбку пересолила, может водичка задержалась???
Надо как нибудь толкнуть вес, а то вверх то вниз скачет.

Привет!! Значит удалось мне убрать привес 200 грамм. Я опять на отметке 78.6 кг)))
Сегодня на разгрузке с группой "разгрузка". Разгружаюсь на твороге и кефире 1%. Надеюсь что завтра отмечу -10 кг))) если мой организм отдаст мне свои 600 грамм))

Привет девчоночки!!! как видите немного я наелась вчера в гостях, себя конечно за это сильно не ругаю.. Сегодня по плану так же на БО дне.
Все так же пытаюсь Арсения отучить от груди, поэтому сегодня добавляю отмену от дневного кормления в 12 часов, а значит не будем сосать грудь с 9 ч до 18 часов. И так до конца недели надо продержаться.
Ладно пойдем делами позанимаюсь)))

Привет! как видите немного привесила, просто напилась воды на ночь, очень пить хотелось))) Поклеили с мужем обои в коридоре, 5 часов парились,теперь каждая клеточка моего организма болит))) Зато так теперь там красиво :crazy: ! Надеюсь что завтра увижу отвес хороший))

Привет!!! сегодня отвес за первый ЧБ день -500 грамм!!! так приятно на весы смотреть уже второй день даже вечером не вижу 80.1 цифру, только 79,8 или 79,6

Привет девчоночки!!! Мой вес сегодня утром меня удивил, уменьшился на 700 грамм!!! неизвестно почему, может просто потому что я постаралась не напиваться на ночь водички
Сегодня по плану "Чистые Белки". буду придерживаться схемы 3/3, так что теперь начинаю опять белковые три дня. Может с ними и еще немного лишнего веса уйдет))))