Итоги третьей недели

Главные вкладки

пн., 05.12.2011 - 10:20 — Mariya_hudeet

thumb2-devywka-sara-sampauo-sara-sampaio-model-krasotka.jpg
правильно питаться, всегда высыпаться, побольше улыбаться, никогда не сдаваться!

О себе
Дневники диет
Личное...

Нравится: 
5

Комментарии

Vesna6233 — пн., 05.12.2011 - 10:28

подскажи как расчитать сколько в день сбрасывать нужно? preved

Mariya_hudeet — пн., 05.12.2011 - 10:50

Наташа, сбрасывание 500-1000гр в неделю считается безопасным для организма, scratch_one-s_head насколько мне известно. То есть, примерно 70-150 гр в день. Хотя при изначально большом весе килограммы теряются быстрее.

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — пн., 05.12.2011 - 12:04

Хороший подарок! Главное, чтоб место было под него.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Mariya_hudeet — ср., 07.12.2011 - 07:39

Места у нас много, можно целый спортзал устроить mosking

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — вт., 06.12.2011 - 14:50

Я так рада твоим успехам curtsey Ты такая умничка!!! ТАк держать!!! :dance2:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Mariya_hudeet — ср., 07.12.2011 - 07:40

Спасибо! у тебя новая линеечка? Новогодняя :NY30:

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — ср., 07.12.2011 - 11:27

Ага...всё-таки хочется праздника...несмотря на погоду girl_mad


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Христя — ср., 07.12.2011 - 20:10

Молодчинка!!!!Правильно решила насчет тренажера,говорят что чудо-вещь,вот тоже задумываюсь приобрести,сначала думала насчет велотренажера,но передумала....сама недавно ток начала приводить себя и свои мысли в порядок))))Буду наблюдать за тобой,я тоже отчитываюсь еженедельно...Хороших отвесиков тебе и выдержки)))

Mariya_hudeet — чт., 08.12.2011 - 17:17

спасибо! И тебе тоже flowers-113

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable