Блог TomaToma

ОХ, целый месяц сижу на диете уже)) последние 3 дня пожираю мандарины в больших количествах. ничего кроме них есть не хочется. никак выздороветь не могу. дурацкая простуда.

по-прежнему болею. но на душе все тихо. я бы даже сказала, радостно. сижу вот, музыку слушаю, о вечном размышляю. хочу лето. чтоб пройтись по магазинам. чтоб опять делать эти тупые фотки в стиле "фотаю свое отражение в зеркале на телефон". так круто это все представлять, если честно.

долго уже не писала. настроения нет. пошла четвертая неделя диеты. на весах 93. но что-то мне как-то не радостно. то ли скорая сессия портит настроение, то ли погода...не люблю зиму. все серо. холодно. куртки, в которых ты похожа на наседку, а не на девушку. автобусы эти...уффф.

сегодня был первый день тренировок с джиллиан. это такая жесть...для меня тяжеловато. где-то после 15и минут стало плохо. я остановилась на 2 минуты, отдышаться. потом опять за упражнения. тяжелее всего кардио. все остальное, вроде, легче. она так говорит на записи:"это легко!

милые мои, у меня вопрос по поводу тренировок по джиллиан. я нашла 3 видео. на каждом 30 минут занятий разными уровнями. всего 3 уровня. как ими пользоваться? каждый день в течение недели первый уровень, вторую неделю - второй уровень. третью - третий уровень или как?:(понять не могу.

Тема опять уехал к своим родителям...мы раньше вместе ездили к нему, но я этим летом с ними очень сильно поругалась. точнее, с его отцом. он ужасен. знаю, что не стоило вообще рот свой открывать, но сил моих больше не было. мало того, что он деспот и тиран, так еще и бесстыдник.

на весах минус 7кг. плюс-минус 2 кг, так как весы не точные. сижу, размышляю о мотивации. некоторые говорят, что не видно вообще, что похудела. другие - что видно...сама вот не вижу. не могу на себя со стороны посмотреть, чтоб сделать адекватные выводы...на пузе опять синяки от обруча.

заболела немного. мучаюсь уже 4ый день. но диету не нарушаю. итог - за две с небольшим недели минус 7 кг и 3 см в объеме. удивилась, сколько же у меня шлаков и лишней воды в организме...

девочки, милые! подскажите какое-нибудь классное обертывание или что-нибудь в этом роде. мне предстоит скинуть почти половину своего веса, так что хочется, чтобы кожа была бархатная и упругая. а для этого нужно что-то делать. кто что пробовал?:)

статичность. вес стоит, объем стоит. вот бы было так же, когда я похудею...