...и хоть с утра весы мне показали 77 кг, я не расстраиваюсь. меня радует то, что я держусь уже 3-ий день после праздников. это значит, что я выполню обещание, данное самой себе 4 года назад! вчера 40 минут крутила обруч, так что сегодня бока отваливаются просто. даже прикоснуться больно.
мы решили создать марафон худеющих к летнему сезону, чтобы в это лето войти стройными, прекрасными...самыми лучшими! если у вас есть желание, давайте худеть вместе!
вес сегодня 76. это немного обрадовало меня, ведь начинала я в этот раз с 78,4. видимо, новогодние вкусняшки не полностью превратились в излишки. сегодня смотрела свои старые фотографии...Боже! как я хочу вернуться в то время! я там такая худая! удивительно, как за 4 года забывается все это.
итак, после 2х-месячного похудения я наелась, напилась за эти праздничные дни на год вперед. сегодня преддиетный день - подвожу черту под теми днями, в которые позволяла себе лишнего и начинаю все сначала. страшно вставать на весы, ведь там меня ждет суровая правда.
черт! это мой первый спад почти за 2 месяца непрерывной диеты. я немного приболела, по-этому молоко и мандарины употребляю в огромных количествах (оправдание я себе нашла не очень, сама понимаю это).
сил нет писать. вообще. могу только читать ваши блоги. у меня эмоциональное опустошение от стресса на учебе. сегодня весь вечер плакала из-за чепухи. препод у нас есть один, он очень любит "подшучивать" над студентами.
долго не писала. сессия в самом разгаре. вес очень долго стоял, но сегодня я увидела три семерочи на весах. это меня очень обрадовало! не верится, но в общей сложности я скинула уже 27,3 кг. а впереди еще столько предстоит. чем я худее, тем тяжелее вес будет уходить.
За вчера, 04.09.2025За прошлую неделю За август 
Новые комментарии