Блог Gale4ka

Здравствуйте похудеечки! Сразу раскаюсь- питалась эту неделю ужасно! Ела все подподряд! Но мне пока везет- вес так и держится-70кг. Погода пасмурная,а значит и настроение у меня поршивое. Ничего не хочется делать, просто спать спать спать. Даже лень написать сюда! Надо брать себя в руки!

Здравствуйте дорогие похудеечки! Сразу говорю- вела себя последние три дня очень плохо! Ела все! Но порции значительно сократились)) Сегодня уже прихожу в себя, на обед съела всего лишь тарелочку тушеной картошечки с мясом,два кусочка ветчины,два кусочка сыра и два кусочка хлеба.

Привет похудейки дорогие! :preved:а вот и я со своими эксперементами без какой либо диеты действительно легче!

Все девочки! Нет моих сил больше! Не могу я на 90-дневке сидеть :-( так хочется фруктов иногда :-( в общем решила так- не есть жирное,мучное,жаренное, сладкое и всю другую вредность :-(

итак, отчитаюсь за съеденное вчера и сегодня:
:butterfly1:Вчера:
:NY30:Завтрак: 2яблочка средних
:NY30:Обед: Гречка на воде без соли и без ничего и (очень уж захотелось сладкого) половинка яблока.
:NY30:Ужина не было,не хотелось, да и завтракала я в первом часу :-( пока по больницам побегала
:butterfly1:Сегодня:
:flowers2011-4:Завтрак: 1банан

С сегодняшнего дня начинаю с начала 90-дневку :sun: на завтрак съела два яблочка а потом.... :chair: тарелка супа :chair: все без ужина сегодня :chair: :chair: :chair: ну ничего, у меня по дому тут работа, надеюсь "улетучится" тарелочка :chair:

Проснулась в четвертом часу утра и не могу уснуть, вот решила написать и поделиться своими маленькими победами и планами :danse2011-3:
:dance4: наконец мне вместо 23кг нужно похудеть всего на 19!!!! :dance4: моя маленькая победа
Решила я разделить свое похудение на 5приемов:
1)70кг
2)65кг
3)60кг
4)55кг
5)53кг

Уф только с баньки вышла))) нашла я на просторах интернета масочку для волос, ну решила сделать. Результат оболденный! Волосы мягкие,объемные,гладкие(хотя у меня волосы вьются и гладкость-явление редкое оочень), а блеск сногсшибательный! А вот и сам рецептик:

Помогайте девочки :big13: неделю назад начала замечать на внутренней стороне бедер растяжки, и с каждым днем все больше :big13: кто знает действительно помогающее средство помогите

а вот и я!)) здравствуйте девочки) устаю почему то ужасно,наверное из за болезни да еще и пмс, в общем "счастливо" живу. Отсидела трехдневную разгрузочку на овощах и фруктах, чувствую себя отлично))но все таки нарушения были)) но все же- результат -1кг!