Медленно, но вполне уверенно

Вот когда стараешься и правда все получается :)
Медленно.. Ооооочень медленно, но все-таки получается.

Стараюсь кушать поменьше. Ем много яблок (как раз сезон, с дачи привезли несколько ящиков).
Завтракаю достаточно плотно. Хлопья Фитнесс 40 грамм с кефиром. Йогурт. И фрукт какой-то :)
Вполне вкусно и полезно.

Усиленно бегаю на дорожке или орбитреке. Приобрела шоры с сауна эффектом. Не знаю насколько вредно, но я в них только час занимаюсь.

Кроме того делаю своего рода антицеллюлитный массаж щетками и прочими штуками.

Поглядим что будет дальше :) girl_wink

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka