- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Медленно, но вполне уверенно
Главные вкладки
ср., 12.10.2011 - 18:04 — Helena von Troja
Вот когда стараешься и правда все получается :)
Медленно.. Ооооочень медленно, но все-таки получается.
Стараюсь кушать поменьше. Ем много яблок (как раз сезон, с дачи привезли несколько ящиков).
Завтракаю достаточно плотно. Хлопья Фитнесс 40 грамм с кефиром. Йогурт. И фрукт какой-то :)
Вполне вкусно и полезно.
Усиленно бегаю на дорожке или орбитреке. Приобрела шоры с сауна эффектом. Не знаю насколько вредно, но я в них только час занимаюсь.
Кроме того делаю своего рода антицеллюлитный массаж щетками и прочими штуками.
Поглядим что будет дальше :) 

Нравится:
- Блог Helena von Troja
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 03.11.2025
Новые комментарии