Блог хочу 50 кг

17.09.11 вес 61 кг 700 гр.
18.09.11 вес 61 кг 00 гр
19.09.11 вес 60 кг 800 гр
20.09.11 вес 61 кг 00 гр (вот он и привесик,устраиваю разгрузочный день "Привет зел чай и яблоки "
21.09.11 вес 60 кг 500 гр (разгрузка прошла на ура)

закрыто

Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:

вам потребуется 7 плиток шоколада.

делим плитку шоколада на три части. (завтрак,обед,ужин)

и так семь дней. пить можно зеленый чай,кофе.

мой рост 170.
мой вес 61.700 ( на 17 сентября)
я хочу весить 50!
честно скажу пробовала много чего,
сидела на рисе.
белковая диета.
даже пробовала таблетки "Турбослим" и кофе этой же марки, результат да,такой как в рекламе.но вес возвращается как только ты перестаешь пить таблетки,вообщем это пустая трата денег. и лучше худеть без таблеток.