Потихонечку двигаюсь в сторону уменьшения

Привет всем!
Не пишу, т.к катастрофически нет времени! Работа, работа, работа...даже дом нельзя вставить между этими словами!
Если вкратце, то исключила из питания все вредности, жирное, быстрые углеводы. Вечером ужин делаю очень легким в виде кефирчика, рыбки или творожка...иногда ничего не ем, знаю плохо это...
За месяц я скинула 9кг
Знаю, что дальше не так много будет уходить, но все же надеюсь весной быть еще полегче килограмм так на 10-15)))

Удачи вам мои хорошие, в этом нелегком труде!