Блог Напалма

позавчера ходила на праздник, день города. Напилась. Вчера страдала похмельем и отравление алкоголем, не ела ничего вообще, сначала пила чай и тут же бежала в туалет с рвотой, потом чай перестал выходить, так и сидела на нем. Сегодня утром уже попустило.

Вчера ела много раз. Утром чай, потом немного рисового супа, потом 3 яйца жареных, вечером немного пюре с подливкой и пару кусочков говядины, после 18.00 чай с сахарозаменителем.

Всем привет...даже писать не хочется...Я ела все подряд, всякую бяку,ни одного продукта из диетической еды. Насчитла около 1800кк.Даже не буду уточнять что именно ела и пила. Чувствую себя отвратительно.Просидела весь день дома у компьютера, потом спала.Все ужасно. Худеть не хочется вообще.Куда-то поделся мой энтузиазм.Полная апатия.

У ребенка сыпь на лице,диатез,в садик не принимают,сижу дома на больничном...и жру.Началось с того, что я по старой привычке стала доедать за малым. Ну и понеслась, утром гречка, катлета, тушеная капуста и помидор, потом чай и вафля в шоколаде небольшая.

Вчера ела как и запланировала. Никаких отступлений вродь небыло. Единственное, что меня беспокоит...уже 2й день вечером у меня приступ тошноты. Причем не после еды, а поздно, около 23.00. Рвоты нету, и вызвать ее не могу. Но тошнота сильная,неприятная.

На выходных не получилось себя ограничивать.

Вчера после обеда мне было тяжело,никаких перекусов не хотелось,половина грудки, яйцо и помидорка показались мне слоном просто! На ужин я купила себе живой клубничный йогурт с хлопьями, съела его, он составил 180кк, а я расчитывала на 280кк.

Наконец-то! Если раньше все просто говорили - “секс сжигает калории “, то теперь вы можете точно посчитать, что вам надо сделать с партнером, чтобы сбросить лишний вес. Рекомендации, правда, почему-то только для мужчин, хотя худеют в основном женщины... Итак:

Раздеть:
с согласием - 12 калорий,
без согласия - 187.

Расстегнуть лифчик:
двумя руками - 8 калорий,

Всем приветы.Итак, я поняла одну важную вещь, мне очень тяжело без завтрака. Я вот вычитала, что на завтрак можно кушать все, что угодно, так как до 12.00 организм усиленно все переваривает без остатка. Даже Мириманова говорит о том, что можно кушать все но до 14.00.

Я поняла одну истину. Я толстая потому, что ленивая. Я ненавижу готовить, ни для себя, ни для семьи.Делаю это через нехочу, по необходимости и самое простое. Я нашла много рецептов диетических блюд, оказывается там столько вкусняшек!