4й

Главные вкладки

Изображение пользователя ANUTKIN.
чт., 08.09.2011 - 21:23 — ANUTKIN

Ели выдержала этот день, уффф... :jest3:
З- твор сырник + кофе
2й завтрак - йогурт+отруби
О - печень 200г
П - йогурт+отруби
У- ложка печени, кофе
вода 2л
в переди выходные, это сложнее girl_impossible

Дневники диет


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

ezhevika — пт., 16.09.2011 - 13:03

расскажи как готовишь печень? просто жаришь?

Изображение пользователя ANUTKIN.

ANUTKIN — вс., 18.09.2011 - 14:43

Несовсем. Сначала без масла обжариваю,пока сок не даст, добавляю лук, потом кефир с горчицой (обычная или французская) и дальше тушу,можно специи еще. На все 20мин уходит


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • June