Протасов. День 7/1. Вариант моего завтрака)) ^^

Изображение пользователя Frida.

Приветик всем-всем-всем!:danse2011-2:
18.gif
Урааааааа!!!!! Первая неделя Протасовки подошла к концу!!!! Даже не верится, что я это сделала!!!!!!!!:party3: Чувствую себя намного легче, и вроде как пузо чуточку сдулось! Взвешиваться пока не буду - весы в поломке, да и хочется узнать свой вес только в конце конкурса - так ведь интереснее, не правда ли?
Сегодня такой необчный, а главное вкусный завтрак себе соорудила) Мммммммм)) Вкусняшка)))) girl_angel
2_2.jpg
3_0.jpg
У нас клубника многоразовая, т.е. даёт урожай до первых морозов)) Вот она и послужила вдохновением для моего кулинарного творчества) Короче, рецепт такой: яблоко и клубнику нарезала мелкими дольками, перемешала всё с творогом 2% и в микроволновку на 2 минуты! Оххх, девочки, вы бы знали, какие запахи были у меня на кухне!:girl_angel: Просто прелесть! В обед перекусила тушёными кабачками с помидором, на ужин была тыква пареная.
Из спорта только обруч - ноги до сих пор болят после репетиции...:wacko2:
Выходные миновали, я не сорвалась и это здорово!!! :girl_claping:Чем меньше мой вес - тем больше я люблю себя!))):happy9:
8fa4f6f030ee3a3a2cdaf34cc808ea35.jpg


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kaleri.

Попа на фотке супераская! Хочу такуююю!!! Завтрак у тебя очень оригинальный и вкусный!

Изображение пользователя Frida.

Да, завтрак что надо!))) А попа самой нравится)))


Изображение пользователя Елена Михайловна.

а разве можно тушенные овощи, я думала там только сырые допускаются.


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Frida.

Да, но у меня организм уже не выдерживает всё сырое - я чередую периодически.....


Изображение пользователя Елена Михайловна.

что что то не так поняла))) Не, я пока держусь, но вот фруктиков не хватает)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Frida.

А я вот сегодня клубнику добавила- всё-таки последняя в этом году, не могу от неё отказаться))) хотя по идее её нельзя) ну я думаю, диете это не повредит- всё же витамины))


Изображение пользователя Barsuchiha.

Здорово тебе - клубничка)) я тоже на Протасове, сегодня 2-й день 2-й недели... Спасаюсь горячими творожно-яблочными запеканками с корицей... )

Как заставить себя не наедаться? Да никак! Оставайся ЖИРНОЙ!!!

Изображение пользователя Frida.

А Я тоже так делаю))))))


Изображение пользователя Drimka.

Приветик,а почему не сырые овощи кушаешь ?Это уже не полноценная протасовка получается у тебя ) Я бы сказала больше на ПП похоже ,только без мяска

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя Frida.

Да неее, я сырые ем, просто иногда что-нибудь горячее добавляю, а то у меня желудок начинает болеть от сырой грубой пищи...........


Изображение пользователя Drimka.

Ясно ,я сама мечтаю о супчике ,но решила соблюдать строго ,хотя иногда и нарушаю ,особенно по выходным,а по будням всё по плану )

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя Frida.

Молодц! Мне бы твою выдержку :-)


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.