- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Протасов. День 7/1. Вариант моего завтрака)) ^^
Главные вкладки

вс., 18.09.2011 - 20:48 — Frida
Приветик всем-всем-всем!:danse2011-2:
Урааааааа!!!!! Первая неделя Протасовки подошла к концу!!!! Даже не верится, что я это сделала!!!!!!!!:party3: Чувствую себя намного легче, и вроде как пузо чуточку сдулось! Взвешиваться пока не буду - весы в поломке, да и хочется узнать свой вес только в конце конкурса - так ведь интереснее, не правда ли?
Сегодня такой необчный, а главное вкусный завтрак себе соорудила) Мммммммм)) Вкусняшка))))
У нас клубника многоразовая, т.е. даёт урожай до первых морозов)) Вот она и послужила вдохновением для моего кулинарного творчества) Короче, рецепт такой: яблоко и клубнику нарезала мелкими дольками, перемешала всё с творогом 2% и в микроволновку на 2 минуты! Оххх, девочки, вы бы знали, какие запахи были у меня на кухне!:girl_angel: Просто прелесть! В обед перекусила тушёными кабачками с помидором, на ужин была тыква пареная.
Из спорта только обруч - ноги до сих пор болят после репетиции...:wacko2:
Выходные миновали, я не сорвалась и это здорово!!! :girl_claping:Чем меньше мой вес - тем больше я люблю себя!))):happy9:
Нравится:
- Блог Frida
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Попа на фотке супераская!
Попа на фотке супераская! Хочу такуююю!!! Завтрак у тебя очень оригинальный и вкусный!
Да, завтрак что надо!))) А
Да, завтрак что надо!))) А попа самой нравится)))
Хотела бы уточнить, поскольку сама на Протасове
а разве можно тушенные овощи, я думала там только сырые допускаются.
Моя диета: диета Дюкана
Да, но у меня организм уже не
Да, но у меня организм уже не выдерживает всё сырое - я чередую периодически.....
Фу,спасибо за ответ, а я уж думала
что что то не так поняла))) Не, я пока держусь, но вот фруктиков не хватает)
Моя диета: диета Дюкана
А я вот сегодня клубнику
А я вот сегодня клубнику добавила- всё-таки последняя в этом году, не могу от неё отказаться))) хотя по идее её нельзя) ну я думаю, диете это не повредит- всё же витамины))
Здорово тебе - клубничка)) я
Здорово тебе - клубничка)) я тоже на Протасове, сегодня 2-й день 2-й недели... Спасаюсь горячими творожно-яблочными запеканками с корицей... )
Как заставить себя не наедаться? Да никак! Оставайся ЖИРНОЙ!!!
А Я тоже так делаю))))))
А Я тоже так делаю))))))
Приветик,а почему не сырые
Приветик,а почему не сырые овощи кушаешь ?Это уже не полноценная протасовка получается у тебя ) Я бы сказала больше на ПП похоже ,только без мяска
Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Да неее, я сырые ем, просто
Да неее, я сырые ем, просто иногда что-нибудь горячее добавляю, а то у меня желудок начинает болеть от сырой грубой пищи...........
Ясно ,я сама мечтаю о супчике
Ясно ,я сама мечтаю о супчике ,но решила соблюдать строго ,хотя иногда и нарушаю ,особенно по выходным,а по будням всё по плану )
Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Молодц! Мне бы твою выдержку
Молодц! Мне бы твою выдержку :-)