Блог Черточка

У меня была неделя, когда я могла есть все, что хотела, что мне нужно и вообще. И наткнулась я в интернете на замечательную шестидневную диету "6 лепестков". Подумала, что голодной на ней я не останусь, да и просто понравилась она мне чем-то. В итоге, пошла на рынок, купила нужные продукты и с понедельника начала.

Странно это все, но почему-то тут в дневниках тишина. напишешь, вроде посмотрят, но молча... Поддержки хочется, совета..

Ну во-первых, стала потихоньку заниматься. И уже на физре в универе не чувствую себя такой беспомощно-деревянной.
Во-вторых, пытаюсь не забрасывать творчество - делаю сережки с металлическими подвесками, перышками (кстати, можете обращаться =))

В общем, нужен челвек-пинок. Могу таким же быть и для него.
Так как с силой воли у меня не очень, то нужен кто-то, кто постолянно будет (онлайн такой онлайн) мне говорить о том, что надо, надо и еще раз надо! Надо есть полезные продукты, надо заниматься спортом, надо лежать не на диване, а на коврике для йоги.
К началу лета хочу спокойно носить 44-ый размер, а не 48 и 50...

Пить один кефир после 18, увы, не получается. Все просто потому, что кушать хочется ну оооочень сильно.
Почему-то вес скачет. То набираю обратно свои 67, то сбрасываю до 66. Взвешиваюсь в одно и то же время. Примерно раз в 5 дней.

Похудение хоть и медленно, но идет. Пока занятий спортом нет, но они обязательно скоро будут. Очень радует то, что кушать хочется теперь не самые вредные продукты.

Не прикладывая особых усилий сбросила почти килограмм. И это за 4 дня. А все почему? Забегалась как лошадка. Вчера был первый учебный день. Вернее нет, не так. Первый учебный день в УНИВЕРСИТЕТЕ! Самый-самый первый. И самый-самый страшный. Наша кафедра на 7-9 этажах. Лифт пока не нашла, ну и хорошо.)

Что-то я запуталась во всех этих линеечках и графиках. График составить не могу, как изменить вес на линеечке - оже не знаю. Девочки, выручайте.)

Товарищи худеющие, возник вопрос: вреден ли рис? А то сколько людей, столько и мнений. Одни его чуть ли не ядом называют, другие считают панацеей от всего.
Где же истина?

Была в Китае и таки купила хорошие весы. Взвесилась. Знаете, я считала, что я вешу килограммов на 5, а то и 7 меньше...
В общем, девочки, я с вами!
Из принятых пока мер: сократила порции. Теперь я кушаю только полезности и небольшими порциями. Радует, что надедаюсь. Исключила практичсеки все сладости (иногда позволяю себе конфетку). Хожу на степпере и качаю пресс.