Блог IriaN

В умах большинства наших соотечественников давно и прочно сидит миф о том, что существует специальное правильное питание

Женщине приходится прикладывать немало усилий дабы уберечь кожу от губительного влияния времени.  Есть женщины, которым не дашь их возраста... Давайте попытаемся выяснить почему и рассмотрим звездные примеры.  Быть может, эти звезды знают секрет молодости?

Когда наступает осень, наш организм, следуя велению природы, стремится создать жировой запас. Как нужно питаться в это время года, чтобы не набрать лишнего веса и не навредить себе?

С наступлением осени, словно что-то меняется внутри нас.

Осенная хандра отразилась на кэгэшках из-за постоянных дождей и тяги к сладостям.

По определению, лень – это такое состояние организма, при котором отсутствует всякое желание действовать, выполнять то, что необходимо, склонность к безделью.

Предменструальный синдром может протекать по разному и причин этому много: индивидуальные особенности организма, уровень гормонов и т.д. А еще один фактор, который может повлиять на интенсивность ПМС – это питание.

Набрали лишний килограмм? Причина – сезонные колебания веса! В чем они заключаются и что делать нам, стремящимся к стройности круглый год?