Блог Milly

Хм... Вес почему-то выше, чем вчера:( Неприятно. Но надо в целом судить, как за неделю.
Сегодня питание такое:
завтрак - фруктовый салат из яблока, банана и апельсина и кефир,
обед - сделала в пароварке цветную капусту.
Дальше - видно будет.
Проставила еще один экзамен, почти автоматом, но с защитой своих работ. Четверка) Многим очень тройки влепил. Так что хорошо.

Уже немного получше:) На электронных весах, правда. Но зато вес настоящий. 64.9. Буду стараться дальше:)
Без крайностей...
Завтрак - каша пшенная на молоке, кофе с молоком.
Сейчас побегу по делам, в обед даже не знаю, поем ли. Ну кефирчик куплю, если что. А вот вечером решила себе овощи с мясом сделать в пароварке.

Экзамен получила автоматом, 4 :) Так что все супер! Остался один, 23. Ну как-нибудь справимся.
Приступаю к основательной борьбе за свою фигуру. Вес, противный, стоит на 66. Неприятно... Моя цель 60кг к середине февраля. Буду работать над этим.

Сегодня решится, топаю ли я на жуткий экз. Жуткий здесь - не преувеличение. Но я не об этом... Сейчас пытаюсь позавтракать. А не могу! Вообще ничего съесть не получается. Вот бы так почаще...
А кд закончились почти. Да и День рождения прошло:) Так что все, вперед и в бой!

Начались... Хотя это хорошо. Получается, самый ПМС и жор я думала, этио организм к нормальному режиму питания не хочет привыкать, и держалась. Толькуо вчера вечером немного поела, 3 дольки шоколадки с орехами, и сам ужин был не до 6.30, а в 7. Но это ничего, учитывая, что был первый день кд - более чем норм.

С праздником, девочки:)
Встала сегодня на орудие пыток. Оно здесь, у родителей, механическое. Знаю по опыту - врет. И неслабо. Около 2 кг обычно. Но пока на это скидку делать не стану. Итак, циферка 66... Ппц, однако. Это ведь я еще 3 дня как стараюсь, 2 вечера не ела! Чтож там иначе-то было... Да дажеесли 64 считать. Это ужас. Полнейший.

Пока держусь в целом может и неидеально, но прогресс на лицо. Еще б на бока)
Вечером вчера уже не ела, после 5. Неплохо. Сегодня обед вышел плотноват, но в рамках. Ужин должен быть полегче теперь.

Распухлела... Весов тут нет, но я же вижу. И по одежде заметно. Вроде около 64-65 должно быть. Ну основные праздники отгуляли, до моего Дня рождения еще 7 дней) За неделю можно успеть хоть немного все нормализовать.
Мои цели: убрать "бочка", более-менее ощутимо. Снизить вес примерно до 62 (хотя бы).

Я всерьез думала, что хуже быть уже не может. Может. И сейчас не знаю - нафиг я вообще борюсь, стремлюсь к чему-то... Все валится. Все хуже и хуже. Постоянно.

Сегодня один творог. Чай, кофе. Гляну завтра на вес.
Потом скорее всего фрукты - мандарины, яблоки, груши. День на них.
В четверг посмотрю, возможно овощи или какая-то каша на воде.
Вес ужасен. До праздников всего ничего...