Приезд любимого, рацион, спорт, расстройство маленькое

Привет всем! Особенно - позитивным и доброжелательным! d_sunny
Вчера вечером вернулся любимый муж, а я его встречаю без пирога и соли. girl_crazy mosking Ждала, но не ожидала mosking В общем, сделал мне сюрприз d_sunny
Мы снова вместе :love7: Теперь уж не отпущу его одного :love6: Уладил все свои дела - умница мой :happy4:
Ну, и я не отстаю. boast Налаживаю быт, за собой слежу, забочусь о своей семье. Она у нас маленькая еще, конечно. Но все равно - СЕМЬЯ girl_in_love Два любящих человека. :love6: Ну и Лаки наш:-) Ах, еще и рыбки Вадим привез. Не такая у нас и маленькая семья mosking
-------------------------------------------------------------
Питаюсь по принципу:
-углеводный (каши, макароны, катрофель)/белковый(яйца, молочка) ЗАВТРАК
-что-нибудь в горячем виде (суп/мясо/гарнир/овощи) в ОБЕД
-на УЖИН строго - белок (вареное нежирное мясо, творог, кисломолочка)
-в ПЕРЕКУСАХ -фрукты, орехи, молочка, бутерброды с овощами
-и не забываю о РАЗДЕЛЬНОМ ПИТАНИИ
-а так же соблюдаю ВОДНЫЙ РЕЖИМ.
По спорту:
-стараюсь каждое утро делать РАЗМИНКУ
-кручу ОБРУЧ 15 мин в день минимум
-теперь и ТРЕНАЖЕРКУ подключила (1.дорожка 2.прокачиваю спину 3работаю с руками 4.с прессом 5эллипс)
-БАССЕЙН минимум 1 раз в неделю.
-прогулки с СОБАКОЙ
-ну и ХОДЬБА -от нее не денешься никуда:-)
_____________________________
Теперь о сайте этом, горячо любимом сайте. love2 Никогда я со здешними девочками не ругалась. Бывало, что выскажу своё мнение, но и то - очень мягко :happy4: А тут наткнулась на диалог двух мадам... Завистливый диалог.. Обо мне... Так неприятно стало... Я ведь общалась с этими людьми... Понимаю, это всё виртуально, и обижаться не стоит, но ранило всё же. Стало действительно больно.
Если у вас не получается ни худеть, ни личную жизнь строить нормально, я-то тут причём вообще? Зачем обсуждать?
буду теперь умнее - если и стану писать, то только о грусти, разочарованиях, о том, как опустились руки и худеть совсем не хочется и т.п.. Сразу все полюбят :laugh1: Это ирония, естесственно pardon
Эхххх... Печально, короче.


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя IriaN.

забей и живи дальше.
 так не поняла, что раньше муж вернулся?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Ага, как в анекдоте..)))))))


Изображение пользователя IriaN.

а вдрух ты изменяешь ему после своих медитаций на улице?girl_haha


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

С компом mosking


Изображение пользователя IriaN.

а вдрух и с нимrofl


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Так так и было pardon Сижу у компа, слышу: кто-то ключом в замке шебуршит girl_crazy Думала, воры girl_crazy mosking


Изображение пользователя IriaN.

поседеть не успела за это время?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нет. Он быстро открыл дверь. Но инфаркт ожидался girl_crazy mosking


Изображение пользователя IriaN.

с афигеным рубцом?swoon


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя хохотушечка.

не расстраивайся )) в вирте,как и в реале есть завистливые люди-лицемеры)) Но ты же лучше их,значит и не должно тебя касаться!) Иди вперед и с песней! :dance2:


Эффективные диеты

Спасибочки curtsey flowers-290.gif flowers-290.gif flowers-290.gif


Изображение пользователя Дримка.

Ох, ты как!!! Я в культурном шоке, я как то считала, что в вирте уж точно делить нечего и дневнички твои люблю за позитивчик, думаю всегда что и для меня значит все достижимо. Хотя... Го*в*но оно всегда выход найдет, жалко их че еще сказать, пиши как и раньше что чувствуешь, за это мы тебя и любим :heart: :heart: :heart: (это я о себе конечно в первую очередь)


Диеты на www.nadietah.ru

Спасибо, Галь! girl_in_love


Изображение пользователя Чокнутая студентка.

Жень, не оьращай внимания! Всегда есть сплетники, завистники и любители поперемывать косточки(((Все как в жизни...А посты..они могут быть любыми, порой грустными и плаксивыми, порой полными жизни и позитива!

Вот сюрприз так сюрприз)С моей мнительностью, после первого же шороха в замке пала бы, сраженная инсультом laughter2 laughter2 laughter2

1 этап - 77 кг; 2 этап - 70 кг; 3 этап - 63 кг; 4 этап - 57 кг; 5 этап - 52 кг!

Диеты

mosking я быстро отошла flowers-290.gif


Есть такая народная поговорка- собака лает- ветер носит. Бог с ними,это они себе карму портят и болезни всякие на почве зависти себе обеспечивают. На них не обижаться надо, а пожалеть...Убогие ведь...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Наверно girl_sigh


Изображение пользователя fabulous belle.

Вот это даааааааа girl_impossible фу как некрасиво! так этим мадамам и передай! представляю как тебе неприятно, даже у меня за тебя осталось ощущение что в душу наплевали и что по рукам настучали и писать ничего не хочется...а по большому счету в жизни всегда много завистников и людей, которые улыбаются в лицо, а за глаза много чего "хорошего" о тебе могут рассказать, так что не обращай внимания, моя мамуля научила меня относится к таким людям по принципу "вы можете думать обо мне все что хотите, потому что я о вас вообще не думаю" или еще один хороший принцип "если тебе роют яму, не мешай - закончат, сделаешь бассейн")) так что если о тебе говорят, значит ты настолько успешна, что тебе можно завидовать, а потому и нет повода для печали. а есть только масса поводов для радости)) ты умница и все у тебя в жизни получится и похудеть и личную жизнь счастливо строить, потому что ты как хороший человек этого заслуживаешь)) чего тебе и желаю)) УДАЧИ)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Спасииибо :poceluy-299:


Изображение пользователя Piata.

Хороших людей всё равно больше, чем плохих - я думаю ты в этом убеждаешься ежедневно! friends

Не принимай близко к сердцу глупые сплетни - каждый имеет то, чего заслуживает и никаким злословием этого не изменить!
Ты умница и добрейшей души человечек - я тебе от всей души желаю ещё бОльшего счастья, чем есть у тебя сейчас!!! :happy:

1245430795izmenenie_razmera_kompliment_astre.jpg

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Mashenka