Разгруз гречка+кефир

Доброго утра, девочки! Отгремели все мои праздники, вчера уехали последние гости, которых я снабдила всеми остатками вкусностей после праздничного стола - шашлыком, картошкой с костра, борщом, Медовиком, Наполеоном, лимонным курдом. В общем выгребла все, что было можно и сгрузила родителям в Москву. С вечера запарила стакан гречки, кстати сказать маленький такой стакан, на 100гр сухого продукта всего лишь. Если этого мне хватит на день разгрузки, будет прекрасно - всего 350ккал это оооочень мало. И, подозреваю, что голодно. Психологически мне сложно разгружаться, если нет такой спортивной злости. А сейчас у меня ее нет совершенно, просто я понимаю что надо уже скинуть эти несчастные три кг и забыть, а собраться в кучу никак у меня не выходит. МОНО я переношу плохо впринципе, так что уже с утра после стакана чая и трех столовых ложек той самой гречки чувствую я себя прямо таки несчастной и голодной )) пойду в магазин, куплю себе кефир 1% пол литра, про запас на случай голодной смерти есть яблоки
Вчера ездили с мамулей на дачу, подстригли сухостой, посадили в парнике первый зеленый лук, убрались немного, банки-склянки после зимы запихали в сарай. Я с удивлением на огороде обнаружила не только весенние крокусы, но и анютины глазки, для полного счастья не хватает мне солнышка, надеюсь скоро будет нас радовать весенними лучиками. Но таки сезон открыт, чему я несказанно рада! Чуть фоточек съедобных и цветочных для настроения с дачного пикничка

Очень мне хочется "перезагрузить" организм, потому выбрала гречку сегодня, надеюсь будет мне и легкость и отвес, как обещают те, кто периодически на ней "сидит", вроде, говорят, полезно это. Хочу купить сегодня соль для ванны. Так же занялась ногтями, временно сняла шеллак, купила "умную эмаль" лечебный комплекс, в годы моей глубокой юности отличная штука была для ногтей, сейчас, надеюсь, не испортилась. Все так же добавляю в шампунь витаминки и очень довольна крепкостью и объемом (жена брата сказала что визуально волос стало у меня больше), утром подстригла челку. Добила стрелки (татуаж)

Завтра по плану бульон куриный с яйцом, салат "Весенний" из капусты, куросиси гриль.
Всем хорошего настроения и легкости! Скоро лето 20 апреля лечу в Крым на 10 дней) надеюсь, это будет не самый тухлый отпуск в моей жизни, ибо кажется мне что там делать нефиг совершенно, просто за компанию лечу