Блог Мама Хома

Попалось на глаза... Сижу ржу, не могу не поделиться :)))

Завтрак – порция овсяных хлопьев с медом, тёртым яблоком и орехами, стакан сока. Бутерброд с маслом.

Назрело для отдельного поста, а то постоянно повторяюсь в комментариях... Позавчера вечером мне ужасно дико хотелось есть. И хотелось натрескаться печенья с чаем. Боролась я с собой, боролась. И вот уже почти сдалась. Как мне пришла в голову гениальная мысль:

Бег приносит организму человека огромную пользу:

Хотела начать бегать с завтрашнего дня. Но решила все-таки сегодня. Потому что живем мы сегодня, а не завтра. И все зависит только от сегодняшних усилий и стараний.

Автору стихотворения - Альбине, огромное спасибо. Если начинать свое утро с этого стихотворения, а не со взвешивания, каждый день будет удачным! :)

Моим восторгам нет предела:
О, как я дивно хороша!
О, как прекрасно это тело,
Что выбрала моя душа!

Раньше я не была любителем творога. "Как эту кислятину можно есть?" - думала я. Но и в голову не приходило, что можно добавить пару ингредиентов и ненавистный продукт превратится в любимый. Творожок с хлопьями - отличная замена покупным йогуртам с добавками. А главное, вкусно и полезно.

Ми-ми-ми-миииииии ))) Какая же это вкуснятинка ))) Вот по-отдельности в мой ротик ничего из фруктов не запихнешь, а такую нямку - залпом. Не... потихонечку и с баааальшим удовольствием. Первая трудность, с которой пришлось столкнуться - я не знаю что есть.

В начале лета мы подключили кабельное ТВ. И у нас появился замечательный канал - TLC. Особенно мне нравится программа "15 лет: время худеть"

Кто-то плачет, кого-то мучает совесть, кто-то просто считает себя самым несчастным человеком в мире из-за лишнего веса или вернувшихся граммов/килограммов... Но все ведь относительно.

Нашла забавные карикатуры. Делюсь! Наслаждайтесь =))))

"Любовь - большая сила"

"Овощная диета"