Блог IamPaprika

Итак,если не брать в расчёт 2 сброшенных кг которые я опять набрала я похудела на-100гр!!!я не злюсь,не осуждаю себя-мне немного обидно что я рассчитывала на минимум 10 сброшенных,а не смогла удержать каких то 2 кг...ну ничего,у меня ещё вся жизнь впереди и банановая диета-включила на завтрак тво

банановая диета!

Сначала!

Ладно,думаю изменить режим питания и перенести бег на утро,поскольку просыпаюсь я в час-два соответственно и завтрак в это же время.И очень трудно до 6 ещё и пообедать и поужинать-переедаешь,а ночью жрать таааак хочется!Вот на гречневой диете 10 кг за 10 дней скидывают.Вот и я попробую-только не

Горе-горе!!Хотеть 60 кг к сентябрю,а похудеть на один...Как всё прекрасно начиналось.......Хнык((((

А что?!Знаю что помогает-хотя я сегодня позавтракала курицей с рисом и больше не ела ничего кроме штук так 10 рахат лукума(или как там его)привеса мне не избежать,поскольку ещё и запивала его чаем и кефиром.Всё равно чувствую себя неважно-слишком много воды...П.С.Бегаю каждый день-сегодня уменьши

Хочу творог)И минус 1кг на завтра.

Позавтракала рыбкой-жареной,в панировочных сухарях-надеюсь не отомстит привесом,как 2 дня назад))Впереди 2-3 банана на целый день)Зеленый чай и ряженка.И спорт-если мне удастся оторвать свою попку от монитора.Многое себе на обещала,а дни провожу в горизантальном положении.

Наткнулась сегодня на запись девочки под ником Робин(http://www.nadietah.ru/node/234732) и сразу в голове пронеслись мои тяжелые школьные годы и издевательства которые я запомнила на всю жизнь.Моё ожирение 2-ой ст