Начало всех начал или очередное начало

История моя похожа на остальные рассказы на этом сайте, так что я не буду ныть и ссылаться на гены, беременность и умение вкусно готовить. Поэтому, считаем калории, не кушаем за 3-4 часа до сна + спорт рулит!!!
Я уже сбросила 9 кг, до моего желаемого веса осталось еще 9.
Необходимо:
- Бороться с ленью (мой соперник или соперница, которая запорола мне десятки тренек) Отдам, в самые коварные руки
-Так же на повестке дня стоит убрать целлюлит
-Уменьшить порции
-Созреть к разгрузкам (хоть пока морально к ним не готова) - НО ВСЕ ЖЕ!!!

Фигура моя- явно выраженная груша, так что, мои залежи находятся в нижней части тела, и худеют, если они худеют вообще, в самую последнюю очередь, если до них доходит эта очередь.

Сайт читаю давно, восхищаюсь многими участниками, заимствую советы и рецепты. Главное поменять курс в голове!

Всем хорошего дня и отличного настроения!!!
pears.jpg

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

Умничка!) 9 кг - это фигня!) я уверена, сама не заметишь, как увидишь на весах желанный вес!)


Да вот уже как полгода мучаюсь и все никак не сброшу. Но продолжаю стараться с переменным успехом!

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

а я уже 2 года... сейчас опять набрала, а до этого месяцев 8 вес был 59-57 кг, и никак не могла до конца дожать...


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.