Как тяжело начинать заново!

Сорваться в первый день - вся моя суть. Сколько таких "первых" дней уже было - не пересчитать. И вот сейчас еле держусь.
К завтраку добавился кусочек сладкого рулета, после этого на дорожке ходила час, считаю, что кусочек компенсировала. Если больше сегодня не сорвусь, то день пройдет неплохо. Очень трудно отказаться от своего обычного питания с тонной сладостей. Я понимаю, что не могу резко оборвать мои отношения с конфетками, пока разрешу себе их есть, просто не бесконтрольно, а например, перед тренировкой.
После беговой и душа очень хотелось есть, уговорила себя, что сначала нужно убраться дома, а затем уже кушать. Меня очень мотивирует желание увидеть завтра хоть малюсенький отвесик. Раньше, в юности так и худела: увеличивала промежутки между приемами пищи, не кусочничала, больше гуляла. Но это было почти 20 лет назад.... После этого я пробовала уже какой-то жесткач, после которого килограммы возвращались с друзьями, как говориться. Так что никакого жесткача я больше не потяну. 
Сегодня придут гости, семейная пара. Оба на диете. Слава Богу!!! Будем смотреть фильм и хрумкать фруктами и овощами, а не пиццей и чипсами. Уже так делали на прошлой неделе, всем понравилось :) 
Настроение оптимистичное! Всем хорошего субботнего вечера!