Вот что имеем после выхов! -100 грамм!

Главные вкладки

Изображение пользователя Xudeika.
пн., 08.08.2011 - 06:16 — Xudeika

Доброе утро, красотки!

После выхов, Слава Богу, я не в плюсе, но и привес весь не ушел! У меня -100 грамм!

Начинаю пятидневку -  веселые сырки!

 

О себе

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

Катюня_ащащ — пн., 08.08.2011 - 07:07

поздравляю!!!)


Изображение пользователя Xudeika.

Xudeika — пн., 08.08.2011 - 08:30

thank_you

Изображение пользователя КЕЛЛ.

КЕЛЛ — пн., 08.08.2011 - 07:37

нормальный отвес за выходные...молодец. веселые сырки???? это как??? :wink:

Изображение пользователя Xudeika.

Xudeika — пн., 08.08.2011 - 08:31

Диета "5 веселых плавленых сырков"
Оригинальная и веселая диета, рассчитанная на 5 дней. Всего за это время вы употребите:
Одну бутылка хорошего белого вина 0,7,
5 варёных яиц,
5 плавленных сырков,
5 больших помидоров,
5 больших яблок,
5 огурцов или паприки (сладкого перца),
1 кг нежирного творога,
Зелень, чтоб не было скучно!

Распорядок :
10:00 Кофе без сахара + плавленный сырок,
12:00 Помидор + яйцо + зелень,
14:00 Яблоко,
16:00 200 гр. творога + паприка или огурец + зелень,
20:00 !!! Бокал вина !!!

На этой диете хорошо и весело себя чувствуешь.

Изображение пользователя -Юлечка-.

-Юлечка- — пн., 08.08.2011 - 07:44

Ой,и мне про сырки интересно =)

А отвесик - это супер! Не важно,что 100 грамм. Зато он ЕСТЬ! =)

Что я сделала сегодня для своего красивого "завтра"? =)

Изображение пользователя Xudeika.

Xudeika — пн., 08.08.2011 - 08:32

Диета "5 веселых плавленых сырков"

Оригинальная и веселая диета, рассчитанная на 5 дней. Всего за это время вы употребите:
Одну бутылка хорошего белого вина 0,7,
5 варёных яиц,
5 плавленных сырков,
5 больших помидоров,
5 больших яблок,
5 огурцов или паприки (сладкого перца),
1 кг нежирного творога,
Зелень, чтоб не было скучно!

Распорядок :
10:00 Кофе без сахара + плавленный сырок,
12:00 Помидор + яйцо + зелень,
14:00 Яблоко,
16:00 200 гр. творога + паприка или огурец + зелень,
20:00 !!! Бокал вина !!!

На этой диете хорошо и весело себя чувствуешь. 

Изображение пользователя КЕЛЛ.

КЕЛЛ — пн., 08.08.2011 - 09:58

ну раз с винцом то наверное да....отлично. попробую обязательно как-нибудь. но я себе дала обещание что выпью когда похудею на первые 10 кг...так что...жду этого дня....напьюся.... :NY17:

Изображение пользователя Настюша_Хрюша.

Настюша_Хрюша — пн., 08.08.2011 - 10:04

Эх Настюш) Надеюсь твои сырки пройдут намного успешнее моих!!! Мой результат -1,5 кг

Изображение пользователя Xudeika.

Xudeika — пн., 08.08.2011 - 12:45

Насть, для твоего стартового веса это прекрасный результат!!! Думаю -5, это уйдет с человека который только вот-вот начал худеть!

Так что ты у меня вумничка!!!!!!

Изображение пользователя Милька.

Милька — пн., 08.08.2011 - 13:01

Извини, но мне кажется при твоем начальном весе, такая диета не пойдет на пользу. Вес, конечно, снизится, но не факт, что он потом не вернется обратно. Потом нужно будет держать себя в очень строгих рамках в плане еды, чтобы этого не произошло.

Лучше какую-нибудь полегче диетку выбрать, имхо. А в идеале вообще от них пока отказаться и просто питаться разумно и умеренно.



Девочка кексик, вперёёёд!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • НеЗависимая