Блог Barsuchiha

Девочки! Спасибо вам, узнала что сижу на диете Королевой! Пока чувствую себя отлично! Сварила утром 2 порции риса, правда добавила в него чили и зелень, но больше не буду, обещаю!
живот уже начинает немного сходить, прям на глазах (в смысле не жир а что он был раздутый)

Всем привет. Давненько я не появлялась, как обычно - праздники все такое - и я снова в привесе. Про раздельное питание пришлось на время забыть... Но! С сегодняшнего дня на диете моей мамы, не знаю как называется, но у мамы каждый раз отвес 5-6 кг за 9 дней!

Диета очень простая и состоит из трех циклов по 3 дня в каждом

первый цикл - кушать только рис (без соли и масла)

Меню
яблоки (или бананы) 2 шт, зеленый чай
рис с салатом (капуста, морковь, сельдерей)

Подумала-подумала вчера и с сегодняшнего дня ввожу в 90-дневку послешестивечернее эммм воздержание. То есть, ужинать буду до 18.00. После - чай, кефир, вода.

Как я уже писала, мою любимую модель зовут Миранда Керр. Она - ангел Виктории Сикрет, и как я недавно узнала - жена Орландо Блума, которому Миранда недавно родила сына.

Так вот, она - мой идеал, если так можно сказать - motivashion. Ее рост 175, вес 54 кг. То есть - моя мечта и цель.

Ну и конечно, не удержусь, поставлю вам ее шикарные фото.

Примерно такими словами встречает меня на кухне папа, когда я приезжаю к ним в гости. По его словам, "так бы не волновались, но поскольку она на диете, запасы еды тают быстро"...

Вобщем, попробую с сегодня опять 90-дневку. Достало конечно начинать все заново, но ныть я не собираюсь, мое решение похудеть еще сильнее. Хочу к весне весить 55!!!

Сегодня у меня белковый день. 1/90

Худею худею потом бац к маме на день рожденья и снова привет 1,5 кило,,,

Эх! День сегодня из 90-дневки не знаю какой, пока разгружаюсь - 2 яйца, вода, чай...

сижу жру черный шоколад... сколько там можно в углеводный день? я стоптала половину плитки(((

или у меня сломались весы, или Я ВЕШУ 64.1!!!! правда, вчера я нарушила - вечером ничего не ела, была на работе загружена до 9 вечера, ну просто нечего было.. и сегодня - фруктов дома нет, проснулась голодная как волк, схомячила 2 зефира в шоколаде, конфету и 2 творожных пироженых...

В меню:
утро яблоко, грейпфрут
обед, ужин: рис с капустой

Зарядку делала впопыхах, проспала сегодня.. зато вчера позанималась хорошо вечером, правда конфету съела и зефир... часов за 5 до сна надеюсь мне не будет...

Когда уже я увижу заветное 64??...

Сижу давлюсь имбирным чаем... может это с непривычки, что-то тяжело он мне идет...
Вес свой не знаю - утром взвесится побоялась   забыла,.. 
вчера без нарушений - фруктовй день прошел на отлично - 2 яблока, апельсин, вечером полгрейпфрута.