- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Можно ли есть черный шоколад?
Главные вкладки

вс., 31.07.2011 - 10:54 — Barsuchiha
Всем привет! Обращаюсь к вам за советом - можно ли есть черный шоколад на диете? И если можно - то как часто? Как лучше - побаловать себя целой плиткой раз в неделю (месяц) или разделить плитку на части и каждый день съедать по чуть-чуть? Знаю, что он полезный, но калорий там конечно прилично...
Как заставить себя не наедаться? Да никак! Оставайся ЖИРНОЙ!!!
Нравится:
- Блог Barsuchiha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ну я ем его где-то по дольке
Ну я ем его где-то по дольке в день и нормально. На вес не влияет, зато аппетит отбивает и сладкого не так хочется. )
Вообще, я заметила что нельзя себе что-то запрещать, иначе обязательно сорвешься. Лучше съешь то, что хочешь, просто немного. Тогда и на вес не повлияет и настроение улучшится. )