Можно ли есть черный шоколад?

Изображение пользователя Barsuchiha.

Всем привет! Обращаюсь к вам за советом - можно ли есть черный шоколад на диете? И если можно - то как часто? Как лучше - побаловать себя целой плиткой раз в неделю (месяц) или разделить плитку на части и каждый день съедать по чуть-чуть? Знаю, что он полезный, но калорий там конечно прилично...

Как заставить себя не наедаться? Да никак! Оставайся ЖИРНОЙ!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Enter_Joker.

Ну я ем его где-то по дольке в день и нормально. На вес не влияет, зато аппетит отбивает и сладкого не так хочется. )
Вообще, я заметила что нельзя себе что-то запрещать, иначе обязательно сорвешься. Лучше съешь то, что хочешь, просто немного. Тогда и на вес не повлияет и настроение улучшится. )

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer