Блог Tufly

Сегодня я поняла, что в моей жизни присутствует тройное "идеально" :) Итак...
 
Идеально насыщает утром:

да-да, ты кушаешь только по 800 Кк в день,
 
                                   зато ты ешь всё, что хочешь, и худеешь...

и еще: наш сайт теперь тоже стал для меня особой формой поощрения :)

"У меня есть преимущество. Я худая.
Добиться дерзости в облике очень просто, если ты впускаешь в свое сознание анорексию. И позволяешь ей контролировать тебя. Полностью..." (с)

Перестаю писать отчеты и меню.
Хочу, чтобы в моем блоге осталась только мотивация и ничего кроме. Может быть, еще пара-тройка полезных и интересных статей.
Ок? :)

Отчислены десять человек с нашего курса. Я в шоке, потому что среди них - 2 мои очень близкие знакомые. До сих пор никак не оправлюсь, не могу в это поверить.
 

Любовь к стройности - не пустые слова.
 

Решила поделиться своими "дневниковскими" записями - обо всём, что действительно взволновало, действительно поразило. Буду счастлива, если эти небольшие отрывки смогут быть небесполезными...
 

Да, может быть, сейчас у меня пока еще плачевные результаты. Но первейшей задачей стало меняться изнутри...
 

- Наполнить желудок водой 
Это помогало мне: когда ходила на обследование, заставили выпить больше литра чистой воды - 8 часов ничего не хотела и не могла есть. (Туфли)
- "Включить своё воображение

В последнее время испытываю настоящее чувство голода даже при 1200 Кк и кушая тяжелую пищу. Чувство голода почти не проходит, хотя я стараюсь не увлекаться. Сегодня позволила себе 1800 Кк, вчера - 1200 Кк.