Была мечтой, пока мечтала =)

Изображение пользователя Tufly.

Вообще, если честно, я худела без спорта...

Просто кушала совсем по чуть-чуть и только, чтобы заесть голод. Ела не чтобы поесть, а чтобы заморить червячка. Не следила за калориями, но всегда удивлялась, когда по расчетам выходило, что едва-едва наедала 800 Кк за день. 1000 Кк для меня было перееданием. Переедание значилось в первую очередь тем, что раздувался животик, а мне нужно было, чтобы талия оставалась тонкой... Ну хотя бы потому что её будут нежно-нежно обвивать ласковые руки...

При этом я была счастлива, жила в мечте и занималась тем, что люблю. Не было и проблем со здоровьем... И голода никогда не было... И тяжести...

Именно этого мне и хочется сейчас =) А всё, что требуется, это жить в мечте! =) Ура! d_sunny

 

Наверное, лучшим советом из всех, которые мне когда-либо давали, было не нервничать. Какой бы путь мы ни выбрали для похудения, важно расслабляться и стремиться быть счастливой... Нервотрепки нарушают обменные процессы в организме, вся физиология напрямую зависит от нашего эмоц ионального состояния. Срывы и неудачи тоже от "нервов" =)

С этой минуты в каждом дне я буду искать волшебство и чудо =) Вы со мной?d_sunny

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя IN LOVE.

Каждый раз, когда накатывает тоска,я спрашиваю себя: "А смысл куксится?" - а затем улыбаюсь. Скоро улыбка навсегда поселится на моём лице. Некоторые делают так: считают до десяти, а потом стараются найти положительные стороны в ситуации. Или помедитировать на позитив 15 минут под любимую музыку. Выбирай любой метод.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Tufly.

Это правда - помедитировать иногда полезно =) Только у меня иногда доходило до того, что погружалась в какое-то состояние невесомости и сознание совсем растворялось... Поэтому перестала.

Главное - не уходить далеко и глубоко, наверное...

Изображение пользователя Люша.

Как бы я хотела быть с тобой! После рождения ребенка нервы - это самая моя большая проблема (даже вес на второй план ушел), но если худеть я хотябы знаю как, то как не нервничать - даже в теории не знаю. Мое состояние отражается и на муже и на ребенке в первую очередь - это меня еще больше страшит и раздражает, я сильно злюсь на себя. Сама запуталась, не знаю что делать.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1171660_86.9.png)

Изображение пользователя Tufly.

Сейчас я в гостях у родственников, и у них тоже маленький малыш. Замечаю, что мама малыша тоже на нервах и выглядит несчастной. Из-за этого у нее не хватает энергии фантазировать с малышом, вместе с ним переживать счастливые моменты.

Но все-таки перед моими глазами всегда была моя мама. Сколько себя ни помню в детстве, она всегда занималась со мной с такой радостью, окуналась в волшебный мир детства, рассказывала, какие красивые вокруг снежинки, придумывала сказки о пузырьках в ванне, делилась со мной своими мечтами, учила вальсировать и петь... Папа быстро смотался из нашей семьи, больше десяти лет его не видела и уже вряд ли увижу. Никого, кроме нее.

Мы стали лучшими подругами. Она спрашивала у меня совета, относилась со мной как с равной, совершенно серьезно сонавалась в том, что ей нужна помощниа, и мы всегда вместе пекли пироги - это было самое любимое совместное занятие! До сих пор с восторгом вспоминаю...

Словом, знаю, что я была счастьем и новой жизнью моей мамы. Я была её мечтой, и хотя нас бросил папа, она видела во мне свою мечту, и поэтому я старалась учиться, всегда хотела подражать её доброте и трудолюбию (мамы всегда для нас идеал и пример), переняла от нее любовь к природе, балету, лошадям...

Но в то же время она была и в меру строгой, у нее тоже случались срывы, но мне нравилось, что она обсуждала со мной, как поступить. Я чувствовала себя ответственной за нее и до сих пор так чувствую. То есть, моя мама для меня еще и дочка.

Иногда лучше довериться родным людям... Честность еще никого не подводила, ведь она идет от души. Мама всегда говорила, что дети должны быть лучше своих родителей. И еще что "человек может всё". Каждую ночь перед сном мы читали молитвы, она разделяла со мной каждый душевный порыв...

Всегда ТОЛЬКО хорошее - утомляет. Нет, любовь - это и белое, и черное. Я благодарна маме, что она была совершенно открыта со мной, искренна. Я очень дорожу ей, и она самый близкий для меня человек, потому что её искренность делает её особенно уязвимой, и я понимаю, какая она хрупкая и нежная, и никогда не дам ее в обиду, не дай бог обижу сама чем-то...

Не бойтесь быть уязвимой. Любимые люди только ещё больше будут вас ц енить, когда поймут, что им доверяют, они ведь всегда хотят поддержать, просто не знают, как. Помогите им =) Они, в свою очередь, могут раскрыть вам много интересного о вас же самих и способах решения проблемы =)

Душа семьи зависит от души мамы =)

Не знаю, так ли я ответила и так ли поняла вашу ситуаию... Если что - пишите, не молчите, старайтесь понять подлинную причину - и тогда узелок сам развяжется =) Всё разрешимо, и обычно всё гораздо проще, чем кажется. Мы просто часто запутываемся в собственной мини-лжи =) =)

Женщина только хорошеет, когда у нее рождаются дети =) 

Всё будет хорошо, мы с вами! И обязательно что-нибудь придумаем вместе и во всем разберемся! Удачи!

d_sunny

Изображение пользователя Tufly.

Что касается истории детства - я нисколько не преувеличиваю и правда считаю свою маму идеальной мамой, потому что она научила меня Любить...

Изображение пользователя IN LOVE.

У меня ощущение, что твои слова - это именно то, что я хочу сказать себе. Как будто вторая я написала самой себе. Быть сильной, не прятать свои мечты и стойко переносить неудачи. Хочется ещё и ещё перечитывать твои записи: они эмоциональны и в тоже время полны "элегантности" и простоты. Каждый, кто пишет, чему-то учит меня и вдохновляет. Спасибо тебе! thank_you


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Tufly.

Спасибо, так приятно..... blush2

Я буду очень-очень рада, если мои записи и наблюдения смогут чем-нибудь помочь! =))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka