Разгрузка

Всем привет! Вот решила подтолкнуть свой организм - сделать разгрузку. Почитала множество записей здесь и поняла, что многие разгружаются на молокочае. Решила попробовать! И не пожалела: действительно сытно, есть практически не хочется (за исключением тех моментов, когда мама на кухне котлетки куриные жарит :crazy: )
Вот утром взвесилась - минус 1.5 кг. Замечательно! Мне понравилось. Единственное: видела записи, что девочки по несколько дней подряд одним молокочаем питаются. Я бы так не советовала. Может результат и будет хороший в плане отвеса, но почки просто не выдержат!
Планирую раз в неделю разгружаться по возможности. А кто еще пробовал молокочай? И как результаты? С удовольствием прочитаю ваши отзывы на эту разгрузку.

Всем достижения результатов, любви и нежности!