Блог Светуличка

БОЛЬШИЕ МОТИВАЦИИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Ура!!! Наконец-то отвесик!!!

Наконец-то мой вес двинул вниз, как долго я этого ждала girl_dance girl_dance

Нравится: 
0

Моё похудение

Всем приветик. Сегодня почти неделя как я считаю калории, но вот только мой вес никак не уходит((((. Может я что-то не совсем так делаю? Или считаю неправильно. Вот мой рацион на сегодня:
- Картофельное пюре - 130г (117 кКал)
- Шашлык из говядины без жира - 110г (242кКал)
- Два апельсина - 200г (60кКал)
- Кружка кофе с двумя ложками сахара (50кКал)
- Солёный огурец - 100 (20кКал)

Нравится: 
0

ПОЧЕМУ ЖЕ НЕ УХОДИТ ВЕС

Всем приветик. Вот она поблуда, которая то бросает диеты, то пытается начать сначала. А вот в этот раз садясь на диету мне даже стыдно было писать об этом, т.к. силы воли у меня никакой. Поэтому пишу только к концу третьего дня.

Нравится: 
0

Второй день...

Всем приветик!!!

Нравится: 
0

День первый

Итак, наконец-то я смогла пересилить себя и начать снова худеть. Когда мой вес держался 65 после прошлого лета, меня это почти устраивало и я спокойно жила. Но вот Новогодние праздники меня выбили из колеи, после каковых я стала весить все 70 (Аааааааааа!!!). Вот здесь мне и стало страшно на себя смотреть в зеркало.

Нравится: 
0

Новый марш-бросок.

Всем привет. Сегодня второе августа и я начинаю новый марш бросок. Где-то полторы недели назад мой вес остановился на цифре 65-66 кг и упорно не хочет падать вниз. А мне ведь очень надо. У подруги свадьба в конце августа - хочется быть при полном параде))).

Нравится: 
0

Помогите посчитать калории за сегодняшний день.

Всем привет! Помогите мне посчитать калории за сегодняшний день. Сегодня наверно переела. Всегда совсем по чуть чуть кушаю, а сегодня наела - чувствую по тяжести в желудке.

Нравится: 
0

Поддержите меня пожалуйста!!!

У меня сегодня разгрузочный день, ем только яблоки и зеленый чай с лимоном. К вечеру с голодухи начала болеть голова, но фигура этого стоит. А тут как на зло родители пюре готовят на кухне, и папа еще нечего голодать - у тебя и так прекрасная фигура.

Нравится: 
0

AAA!!!Помогите справиться с отсутствием силы воли!!!

Всем привет. Сегодня мой второй день на сайте, но мне здесь очень нравится, т.к. в жизни я не находила партнёра по похудению, а здесь их много и у всех одна цель - стать красивее и худее. Вот вчера решила кушать только сырые овощи и продержалась... стыдно сказать ... всего один день(((.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Светуличка

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Vitaliya
  • Ириночка К