Блог nutik

Изображение пользователя nutik.

Итоги месяца. Минус 8,3 кг

Всем здрасти! girl_in_love

Вот и прошел первый месяц моего Дюкана :tender: И за этот месяц я сбросила 8,3 кг!!!! girl_crazy 3,3 на Атаке и 5 кг на чередовании Spring8- 2012 Объемы тоже ушли шикарно:
21.07.13 21.08.13 ИТОГ
ОГ 115 110 5
ОТ 94 89 5
ОЖ 110 105 5
Ожоп127 119 8 :danse2011-65:
ОБ 125 116 9 flowers-113

Нравится: 
0
Изображение пользователя nutik.

Ну ты Аня и лошара!!!!

Рассказываю предысторию. Есть у меня брюки. Перед началом диеты вообще на мне не застегивались. Сегодня утром решила их померить, все-таки 6 кг сбросила. Надела. О БОЖЕ! Влезла и застегнула. Туговато конечно но все же. Вот и решила в них пойти на работу.

Нравится: 
0
Изображение пользователя nutik.

Круиз. День 13. БО

Всем приветики. curtsey Вес у меня остался такой же как вчера. Настроения сегодня что-то совсем нет. Хочу спать, да и вообще упадок сил какой-то. Все раздражает и ничего не радует.
Меню на сегодня:

Нравится: 
0
Изображение пользователя nutik.

Круиз. День 12. ЧБ

Пришли КД и принесли с собой отвес в 700 гр. Вес сегодня 92,8 :girl_dance:. Хотя вчера я объедалась :food2011:. Приготовила кабачковые олашки, потом решила приготовить сырников на утро, естественно половину схомячила еще вчера, потом за просмотром фильма съела штук 6 помидорок :LaieA_045:. Мама с дачи привезла, вкусные...
И вот после всего этого отвесик.:danse2011:

Нравится: 
0
Изображение пользователя nutik.

Кпуиз. День 11. БО

Вес остался не изменен 93,5 кг girl_cray
Думаю это из-за приближающихся КД. Спасибо хоть не увеличился

Проводила своего ненаглядного в командировку, теперь до пятницы одна. И без машины к тому же.
Сегодня у меня в рационе присутствую овощи. И это счастье sarcastic
Завтрак :Творог с йогуртом
Обед: куриные котлетки, помидорчики и огурчики

Нравится: 
0
Изображение пользователя nutik.

5 августа

Вот и день подходит к концу. girl_wacko У меня сегодня белко-овощной день и в питании я отрывалась как могла.
:dance:
Завтрак: творог с йогуртом и кофе
Обед: курочка гриль, огурчики и помидорчики с огорода

Нравится: 
0
Изображение пользователя nutik.

Отчет за неделю

Всю неделю была умницей ничего не нарушала и питалась исключительно по диете. На утро субботу потерянный вес за неделю составил 1.5 кг. Отличный результат. Но вчера я ходила на свадьбу и ни в чем себе не отказывала, ни в еде ни в напитках(( В итоге привес на сегодня 700 гр, что конечно подпортило общую картину за неделю. Того всего сброшено 800 гр.

Нравится: 
0
Изображение пользователя nutik.

Помогите выбрать!!!

Девочки помогите выбрать платье.

1. gidh6imdjv0.jpg

2. nxvkzqpzon0.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя nutik.

Помогите выбрать!!!

Девочки помогите выбрать платье.

1. gidh6imdjv0.jpg

2. nxvkzqpzon0.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя nutik.

Расстроилась

В субботу иду на свадьбу, а одеть то нечего. Просто это не первая свадьба друзей в этом году и поэтому все что можно было одеть уже надевала. пошла сегодня по магазинам. Это капец!!! Во-первых ничего нет!! Во-вторых то что мне понравилось, а этого было не много, то было размера s!!! girl_cray2
8h34byzqivy_0.jpg

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог nutik

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Мармеладушка