Блог nutik

Доброго всем дня:danse2011:! Сегодня я опять отвесила :rolleyes:. Правда только 300 гр.
Вчера почитала в контакте в группе Дюкана, что у некоторых плато по 3 месяца держится. Была честно говоря в ужасе. 3 месяца не видеть изменения на весах :sad:. ладно, пока вес идет в низ и отлично.

Здрасти! Сегодня для меня очень хорошее утро! Во-первых сегодня есть отвес 400 гр. И это после выпитого вчера бокала шампанского. Но не выпить не могла, все-таки у мамы ДР. А во-вторых на моей линейке наконец-то появилась надпись "Избыточный вес", не "ОЖИРЕНИЕ", а избыточный вес!!! :happy8: Вы не представляете какая это для меня радость!!! :happy12:

Доброе утро. В выходные вес стоял на месте 85,8, хотя нарушений не было. Кушала все по диете. Сегодня 85!!! Ура! Но эта неделя будет очень сложная по питанию. Сегодня д.р у мамы, в пятницу у меня. Буду конечно стараться не нарушать, но уже понимаю что это не совсем реально будет.
Спать хочу сил нет как. Писать что-то еще лень.

Меню на сегодня:
Завтрак: кофе, йогурт

Сегодня какой-то хороший день для меня :girl_smile:! Погодка хорошая, солнышко весь день светит :d_sunny:, правда такое уже морозное солнышко. Пообщалась в соц. сети с молодым человеком, который все лето сводил меня с ума своим голым торсом, делая нам ремонт на балконе в офисе.

После белкового дня отвес 500 гр. :girl_claping:Отлично! Потому что я на этой неделе вообще не ждала отвесов :girl_dance:. Сегодня пятница :sun:. Хоть неделя и была короткая, но не сказать что легкая. Работы было много. Завтра поеду наконец то сдам документы на загранпаспорт. И начну выбирать куда поедем отдыхать зимой :muzika-341:. Пока у меня 3 варианта, Тайланд, Куба, Гоа.

Доброе всем утра :spring5-2012:и хорошего дня! :flowers2011-4: Сегодня вес не изменился, чему я рада, потому что у меня КД и вчера я наелась как бегемот вечером. Боялась с утра на весы вставать. А оказалось все гуд!!! :good2: Но все равно чувствую себя сегодня какой-то большой и тяжелой, ну в смысле тяжелее чем обычно.

Баю баюшки баю
Не ложися на краю
Придет серенький волчек
И укусит за бочек

Я тут неделю назад в выходные смотрела КВН, любимый был в Москве и делать особо нечего было.
Там был полуфинал и в последнем конкурсе команда "Город Пятигорск" спела чудную песню, прям про все худеющих))) Мотив на группу Любе песня "Ребята с нашего двора":

от излишнего веса устанешь
и в журнале диету найдешь
и ты неделю себя истязаешь
и вдруг ночью на кухню зайдешь
пр-в
и там пожрешь

:girl_crazy:Я сегодня прибываю в приятном шоке. Отвес 800 гр:hubba1:, учитывая что сегодня у меня КД начались. :happy12: Это просто счастье какое-то. Нужно сегодня пить воды поменьше. Хотя я уже не могу меньше, привыкла постоянно пить воду. Все тело болит после тренировки. Сегодня наверно не пойду, все болит.

Не грустить!!!