- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Круиз. День 13. БО
Главные вкладки
пт., 09.11.2012 - 09:38 — nutik
После белкового дня отвес 500 гр. :girl_claping:Отлично! Потому что я на этой неделе вообще не ждала отвесов :girl_dance:. Сегодня пятница :sun:. Хоть неделя и была короткая, но не сказать что легкая. Работы было много. Завтра поеду наконец то сдам документы на загранпаспорт. И начну выбирать куда поедем отдыхать зимой :muzika-341:. Пока у меня 3 варианта, Тайланд, Куба, Гоа.
Вчера приготовила желе из кока-колы и рулет с творожным кремом. Получилось очень вкусно и то и другое. :food2011:Только в крем хотела добавить какао, но его не оказалось, добавила кофе. Получился кофейный рулет.
Меню на сегодня:
Утро: кофе, рулет, йогурт
Обед: курочка в соевом соусе, свежие овощи
Ужин: Надоело что то мне готовить, решили с любимым сходить куда-нибудь покушать.
Нравится:
- Блог nutik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- babbleprofitable
Поиск по сайту
«Трагично, когда тебя просят втянуть живот, а ты уже втянул»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.8 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
1.1 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За январь:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.8 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
1.1 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За январь:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 18.02.2026За прошлую неделю За январь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 35
За эту неделю: 177
За прошлую: 197
За февраль: 689
За январь: 1771
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
А я боюсь по вечерам с мужем
А я боюсь по вечерам с мужем где-то ужинать -= в моем случае это железно заканчивается привесом((( Дома еще как-то могу удержаться, но в кафе, где готовить не надо и все новенькое.... :)))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ну в прошлую пятницу все
Ну в прошлую пятницу все закончилось хорошо, отвесом. Так что решилась на еще один раз) Просто буду выбирать только то что мне можно и ни ни ничего вредного)
желе из чего???? ))) как
желе из чего???? )))
как это?
МЫ едем на Кубу) ну вернее это я прицпляюсь вам на ххвост потому как вы летите на Кубу) вот) а я так хочу на кубу, что хотя бы мысленно полечу с вами)))) ( можешь посадить меня в сумку и кормить сахаром))))))))))))
Из колы лайт. Это рецепт по
Из колы лайт. Это рецепт по моей диете Дюкана))) Вообще классно получилось)
Хорошо, полетели. Мы миниатюрная, как раз в мой чемодан влезешь) А поскольку мы на диете, еды на двоих точно хватит))
А нет ссылочки на рецепт? муж
А нет ссылочки на рецепт? муж обожает колу, а я, злыдня, не даю))) - можно удивить его)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Время подготовки: 5 минут •
Время подготовки: 5 минут • Время приготовления и приготовления: 15 минут – 16 порция
Ингредиенты:
• 500 мл Кола-лайт
• 20 гр желатина
• 2-3 таблетки подсластителя
• 1 чайная ложка лимонной кислоты
Залить желатин 200 мл колы на 1час (поместить в глубокую миску, так как кола может начать пениться.) В оставшуюся колу добавить лимонную кислоту, нагреть на плите, не доводя до кипения. Снять с огня. В горячий сироп выложить разбухший желатин и хорошо перемешать. Подогреть сироп с желатином на медленном огне до полного растворения, не позволяя массе закипать. Вылить в форму, поставить на 2 часа в холодильник.
Готовиться легко и быстро и на вкус не плохо)
Спасибо! Попробую. Даже не
Спасибо! Попробую. Даже не знала, что такое бывает))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
да я вообще буду оч
да я вообще буду оч экономная, ты со мной можешь купальник даже положить, я на лиф улягусь а трусиками прикроюсь, и просплю всю дорогу)))))
Ну все договорились)) Летим))
Ну все договорились)) Летим)) Да купальник можно и так купить))
да? а спать я на чем буду) Я
да? а спать я на чем буду)
Я чет прям прониклась, представила себя такой махонькой в сумке спящей)))))))) капец))))))))
Ну как правило в номере есть
Ну как правило в номере есть или маленький диванчик или кресло)) Вот там тебя и расположим))
а в сумке то???)))
а в сумке то???)))
Ну в сумке пока лететь будем,
Ну в сумке пока лететь будем, всего то 12 часов)))
ага) совсем фигня)
ага) совсем фигня)
Ну с Москвы поменьше вроде)
Ну с Москвы поменьше вроде)
))))))) у меня и перелет
))))))) у меня и перелет бесплатный и отпуск в конце ноября) бери меня с собой)
Да у меня друзья что в МЧС
Да у меня друзья что в МЧС работают, тоже пользуются такой привилегией бесплатного перелета, на кубе были в этом году в мексике. Только вот у меня отпуск только в феврале-марте((( Сейчас даже паспорта нет, кончился((
Ну вот я опять вспомнила
Ну вот я опять вспомнила Доби))))) навела на мысль! А на счет Кубы это супер просто! Знакомая ездила, клево там но бедненько... В отелях только клево)) Как и везде) И на Гоа и на Кубе))) Бедные страны но зато природа то какаяяяяяяя пляжи))) Сестра у меня тоже на новый год на Шри-Ланку уезжает)) Везет. А мы тут в Москве свою Шри-Ланку устроим, я бы сказала Жри-Ладно, вот такой остров)))))
Да мне еще никто отпуск не
Да мне еще никто отпуск не согласовал. Это пока планы. На море везде хорошо, а для меня это главное. Но у меня на Новый год тоже здесь будет Жри-Ладно)))
привет))) поздравляю с
привет))) поздравляю с отвесиком))))))))))))) ой, а про кока-коллу...... это ж такой вреднючий продукт????? очень очень не полезный
Ну если великий Дюкан
Ну если великий Дюкан разрешает колу лайт в своей диете, значит можно))) Чуть чуть
(Тема не указана)
:NY17:
Привет! Поздравляю с отвесом!
Привет! Поздравляю с отвесом! Ты молодец! Организм перешел у тебя в тадию потери веса! Так держать!!!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо)) Скорей бы этот вес
Спасибо)) Скорей бы этот вес весь ушел))
Отлично!Но вот только насчет
Отлично!Но вот только насчет похода поужинать поаккуратней давай,не сорвись!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru