Айяй. Я нехорошая!

Хотела увильнуть, и не писать сюда отчет за день, да стыдно стало.))
В общем, начнем по порядку... По системе минус 60 у меня был только завтрак xDD
А именно - твикс с чаем!))
Затем обеда не было, я пошла на встречу с подругой, с которой не виделась давно. Думала, чаи зеленые гонять. Ага. В итоге - литр пива темного, салат "Цезарь" и два куска пиццы. Ну да ладно)
Это и был мой обедоужин. Сделала вид, что ничего не было)

Утром делала упражнения по Бодифлексу, мышцы болят, чувствую уже какие-то изменения. Правда.)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя IN LOVE.

По-моему, необходимо получать удовольствие от всего, что ешь. Так и насыщаешься быстрей и куча положительных эмоций. В следующий раз пригласи подругу домой и по-быстрому сваргань пару здоровых блюд. Салат из капусты с кусочками вареной курицы, заправленный ряжанкой. Рис с зеленым горошком с ложкой оливкового масла. Фантазия в твоём распоряжении. А также фигура не пострадает и подруге подкинешь пару рецептов.


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Jly4uK
  • ДОСЯ