Блог аДуся

Давно меня не было...сколько было срывов в зиму.Но я сново стала на путь истинный...Сейчас все более серьйозно т.к.я влюблена...а Любовь-это самое лучшее средство для похудения!!!

немного))))но минус,а не плюс!!!!!!!!

Вчера съела вареную курочку!!!и выпила лииитра 3 сока... вот вам и отвесик приличный!!!!!!))))утром делаю зарядку!!!!!

Девченочки,лапочки!!!!Всем привет...долго не писала....то защита диплома....то подготовка к свадьбе!!!Раскабанела я на 2 кг)))))гг Вот сново беру себя в руки!!!!И планирую за 2 недели похудеть до 75!!!!Эх...планы,планы....))))Ладно...целую всех,обнимаю!!!!!!

Всем привет)))Эх...дипломирование...4.09.2011 оно настанет)))поэтому долго не писала...готовилась)))Вчера с любимым подали заявление в ЗАГС..7 октября у нас свадьба))))))))Новый стимул))))выглядеть превосходно )))никаких диет....только система минус 60 и больше физ.нагрузок))))планирую сбросить 7

Почему завтрак важен не только для тех, кто хочет накачать мышцы, но и для тех, кто худеет? Как заставить себя завтракать, и что нужно есть.
Важный завтрак
Исследования показывают, что завтрак является самым важным приемом пищи за день. Те, кто предпочитают не завтракать, чувствуют голод в течение дня, и это заставляет их переедать. Что, в свою очередь, увеличивает отложение лишнего жира.

За что,не знаю)))новерно одно спасло,что после часу только аписин)) съела....эх...Танюха....бери себя в руки!!!!!СКОЛЬКО МОЖНО???

Это единственное,что мне по душе...не хочу больше эксперементировать со своим здоровьем...хватит)))

Та нет..... :crazy: отвес конечно хороший для меня -1000 кг.Но состояние отвратительное...слабость...я еле еле дошла до работы. зачем оно мне надо.. Есть то не хочеться но...

nicky whelan