чт., 11.03.2010 - 12:28 — Ronika
ср., 10.03.2010 - 13:46 — Ronika
Итак...разгрузка особо ничего не дала....минус 200 грамм....хоть у меня вчера и были долгие хождения....Таким образом, сегодня я продолжаю разгружаться...съела пока только ложки 3 столовых кабачковой икры, 1 даниссимо творожок и вот сейчас ем винегрет и больше ничего не буду...по калорийности это
вт., 09.03.2010 - 12:56 — Ronika
Ну вот и случился тот момент, которого я больше всего боялась....мы с линеечкой-информером встали на 1-м весе и всем сообщая пренеприятную новость....все праздники я жрала и пила....и поправилась на 600 грамм, чего и следовало ожилать. По этой причине сегодня я НИЧЕГО НЕ ЕМ!!!
вс., 07.03.2010 - 11:01 — Ronika
Сегодня начался 45-ый день моего похудения. И сижу не знаю как быть. Вчера съела:
1 - достаточно греческого салата с фетой = калорий 300 точно
2 - картошку со сливочным маслом = тоже минимум 300
сб., 06.03.2010 - 17:53 — Ronika
пт., 05.03.2010 - 08:24 — Ronika
чт., 04.03.2010 - 08:20 — Ronika
Ура-ура!!!! Наконец-то отошла от цифры 60 чуток подальше! Никогда б её больше не видеть на весах!!!!!
ср., 03.03.2010 - 22:59 — Ronika
Сижу и думаю что же есть завтра. Надумала вот что.
ЗАВТРАК - актимэль 70ккал
ОБЕД - что-то типа доширака - 400ккал+ помидор
ср., 03.03.2010 - 12:22 — Ronika
Сегодня только оливье с языком грамм 150 на весь день и с утра завтрак - Даниссимо. Изменений на весах нет пока....надеюсь, что сегодня после разгрузки они будут. Может, позволю себе сегодня ещё немного горького шоколада. Жду-не дождусь когда снова начну терять вес...У меня сразу так поднимается настроение!!! Ну где ж мои 59 килограмчиков?????
вт., 02.03.2010 - 08:23 — Ronika
Разгрузка на шоколаде - это просто класс!!!!! За вчера минус 500 грамм и я увидела-такина 40 день эту заветную 5-ку!!!!!!! 4года я об этом мечтала и сегодня у меня праздник!!!! Я дождалась этого дня!!!!!
Страницы
Новые комментарии