Блог Ronika

Сегодня целый день ем только шоколадкуаж 85% какао....горечь конкретная.....И неполезный продукт.

Кефир есть, всё нормально, а вот бананы по ходу дела уже *забродили*, в крайнем случае есть ещё 1 вариант разгрузки - на шоколадке и ещё 1 - на молочных продуктах типа Даниссимо и Чуда., есть ещё вариант на салате...короче, посмотрю, что там у меня быстро портится, то завтра и буду есть....пока по крайней мере настрой такой....а то что-то совсем скоро мой холодильник протухнет....

Привет всем! ;) . Настроение у меня уже лучше, чем вчера...Золотишко не вернёшь уже, потому не буду зря портить себе нервы....Пусть порадует кого-нибудь ещё...Ая сама себе принесу счастье и удачу.

Меню на сегодня:
Взяла с собой зеленое яблоко большое и немного мяса с рисом (буду есть его при условии, что не протухло)... :)

С завтрашнего дня опять не взвешиваюсь неделю. Дамы, это так прекрасно дней 6-7 не вставать на весы, не видеть эти колебания веса и не расстраиваться, а потом через неделю видеть реальный результат!!!! пРАВДА ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО СПРАВИТЬСЯ СО СВОИМ ЛЮБОПЫТСТВОМ и не вставать на весы.

Итак....приветствую всех..Вчерашняя голодовка дала свои плоды - я скинула всё то, что набрала за праздники...Сегодня вхожу в обычный режим.
МЕНЮ:
Завтрак - 1 криспочный бутер с копчёной форелью....форели там кусочка 3 было где-то.
Обед - будет запечёный камамбер 100 грамм = 300ккал
УЖИНУ не бывать!!!!

И очень хорошо, что прибавила всего 800....ела - то я и пила на все килограммов 5!!!! И все 4 дня!!!! И, как полагается после отступления от правил, за ними следует наказание....И пришло время расплачиваться....СЕГОДНЯ!!!! ТОЛЬКО ВОДА!!!!! А завтра вхожу в свой режим похудения.

У меня такого веса давно не было....А на старых весах 59!!!!!! Это невидаль вообще...ниже 60 там не опускалось!!!! И я даже не жалею, что встала на весы раньше на 1 день. Просто действительно любопытство было неописуемым!!!! Так как я нарушила правило взвешивания, то и сделаю отчёт о похудении за месяц сегодня.
Итак...началось всё 21 января и вес мой составлял на старых весах 67,5кг

ВЧЕРА выдержала день на фруктах и ни разу не нарушила кроме того, что съела 2 окошечка тёмного шоколада, который очень вреден для организма. Есть хотелось, не скрою, вон вчера какие блоги писала!!!!

Сижу на работе и так хочу всё вышеперечисленное!!!!Сейчас напишу все продукты, которые за эти 28 дней я не ела...
1)ХЛЕБ, Всё сладкое и мучное кроме горького шоколада, макароны, шаурму, всё из макдональдса, пиццу, жареное мясо, все каши, майонез, сахар, картошку (практически), пельмени, и всё такое...