- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Обед/ужин по системе -60
Главные вкладки

чт., 08.09.2011 - 01:44 — Empathy
Решила поделицца рецептом классного салатика, от Ани Литвиновой. Это детективщица, которая по системе Миримановой похудела на 28 килограмм. Мне рецепт понравился тем, что это отличная замена пакету с чипсами, которыми я так люблю хрустеть сидя за компом:))
Итак:
Интересный овощной салат, который готовят в Индии. Его там никогда не перемешивают, как у нас. Режут изящными кусочками помидоры, по максимальному радиусы раскладывают на тарелке-это внешний круг. Потом идет кружок тонко нарезанных огурцов. Дальше-нарезанный кольцами репчатый лук. Следующее кольцо-тонкие колечки свежей моркови. А в середине-стебли сельдерея. Подсолить, капнуть оливкового масла. Вуаля:)
От себя могу добавить, что сделала его сегодня на обед-выглядит очень приятно и красиво, только вместо сельдерея у меня был сладкий болгарский перец. А если масло заменить на легкий био-йогурт-то это будет классический вариант для ужина по Системе.
Приятного аппетита и удачи:)
Уж если я чего решил, то выпью обязательно:)
Нравится:
- Блог Empathy
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии