Просто всё стабильно.

За интернет заплатить забыла,поэтому пока корявенько напишу с телефона.
Вчера в первый раз опробовала No more trouble zones с Джил. Вообще другие ощущения. Теперь стала различать силовые и кардио нагрузки - эта программа именно чистейшие силовые. К концу занятия пропотела в два раза меньше,чем от BFBM. 50 минут так быстро пролетели,что в конце хотелось сказать "хочу еще" :)Короче,в корне другая тренировка. Мышцы болят сегодня целый день - я уж думала,они у меня ни от чего не будут болеть. Принялась за новую программу из-за возможного плато. Почитала,что один из способов сдвинуть вес - поменять вид физ.нагрузки. Ну что ж,посмотрим,посмотрим...
Честно,угнетает меня моё топтание на месте 1,5 недели. Сначала не обращала внимания,а теперь боюсь завтра на весах увидеть привет даже в 100 грамм.
Завтра утром иду ко врачу,пока к нефрологу,в анализах что-то нечисто. На следующей неделе,наверное,наконец-то к эндокринологу. Отсутствие КД уже второй месяц ну уж очень беспокоит,поэтому хочу побыстрее следующую неделю.

Девчонки,всем удачи :)