День 5 "-6"

Итак: я продержалась на диете уже 5 дней!! И тут-то мои мечты про "10 дней" на 800 калорий расстаяли: судя по утренним весам, я сбросила всего 600 грамм ? В подрастковом возрасте за 5 дней уходило по 2,5 кг. Как так? ?
Мой день был средним: 750 калорий - это есть гуд, но вот чувство голода, которое практически не покидает - это ужасно.
Со страхом думаю про питание в выходные. Я бы очень хотела сделать послабление на 2 дня. Не срыв, не обжорство, но два дня более комфортных 1200. Будет ли хуже или это наоборот подтстегнет метаболизм? Посмотрим. Условие одно: после таких выходных пн должен быть 700 ккал, а вт - 650 ?
Пойду медитировать на свой пустой желудок и сверлящее чувство голода - может в голове что-то переломится, и я проснусь свободной?

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182040_56,8.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka