Блог Эльмира

да уж...
и не появлялась ведь давно... :( стыдно просто

Мои дела идут стабильно. Пока отвесов не было, 98.4 так и есть, но это хорошо, что вверх не двигается.
Занимаюсь много спортом и так же держусь своего плана.

проснулась утром как побитая...
Новый тренажер дает о себе знать... нагрузка пошла посильнее и больше мышц стало работать... :)

День прошел просту супер... у меня великая радость НОВЫЙ ТРЕНАЖЕР. Я распрощалась с велотренажером... :( он был хорошим помощником в борьбе с лишним весом.. но я его переросла :) и уже перестала чувствовать нагрузки на нем..

Вес с утра 98, 4.. класс отвесик за день 500 гр. Супер.
Блин как это классно, то что ты уменьшаешься. :)
И так меняю линеечку.

На сегодня у меня бананы!!!
буду обезяничать :)

Два дня я сама не своя... КД выбили просто из коллеи :(
кушать хотелось а спортом заниматься нет. Пропустила два дня- халявщица. Еще и твикс скушала... блин как давно не ела вкусности такие..умммм....

Я одержала первую победу!!! Утрений вес ровно 99.0 :)
Мои вес стал двухзначным... как ждала я эти цифры и плакала и переживала..и думала что ничего не получится... но все таки... я выиграла свою битву..

Так как я взвешиваюсь раз в неделю, то по плану мое посещение весов должно было состояться в четверг... но че-то вот буквально пару часов назад проходила мимо и решила взвеситься...

Сегодня кушаю мысо варенное. Говядину. Ну и запиваю кефиром.

состояние полного не стояние на ногах, третий день меня шарахает давление... диету продолжаю держать, а вот от спорта пришлось отказаться...но думаю что хотябы обруч под вечер смогу покрутить...