- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Проспал 12 часов и не выспался. Хм... Я такой ненасытный в постели.
Главные вкладки

ср., 13.06.2012 - 01:11 — . Бэмби .
Спала до 10 правда. А потом с обеда до пол-четвертого :)
Хорошо когда есть время. Время заняться собой.
Утром наклоны и зарядка.Потом холодный душ и крем Collistar для тела. Ближе к вечеру занималась по диску (45 мин тренировка, нормальная такая) + моя растяжка минут 5. К ночи 15мин обруч и 20мин танцы. Горячий соляной скраб, баночный массаж, ночной АЦ концетрат.
Питание нормально, только утром 3 мини-вафли и 2 пирожка с картошкой луком и яйцом. А так овсянка, рыба запеченая, уха без картофеля, огурцы, вишня, молочка.
На прыгалку сил не осталось - ноги хорошо проработала днем.
Завтра идти с утра в больницу буэээээ - делать сан. книжку
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог . Бэмби .
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии