ПТ (+)

Главные вкладки

Изображение пользователя Милька.
пт., 15.07.2011 - 11:35 — Милька

Всем добрый день! d_sunny

Питание на сегодня:

ЗАВТРАК: 265 кк

груша 180г = 75,6кк  -  давно хотела грушу!  nyam

клубника 200г = 68кк

кефир 100г = 38,6кк

хлебцы 24г = 82,8кк

ОБЕД: 148,5 кк

клубника 300г = 102кк

кефир 120г = 46,3кк

ПЕРЕКУС: 99кк  яблоко 220г

УЖИН: 77,2кк  кефир 200г

________________________________________

ИТОГО: 589,5кк   Б20,2г    Ж8,8г    У122,3г

________________________________________

Спорт: зарядка)

Чудесного дня! d_sunny

Дневники диет



Девочка кексик, вперёёёд!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — пт., 15.07.2011 - 11:56

У нас клубничка уже прошла( Или ты ее заморозила?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Милька.

Милька — пт., 15.07.2011 - 12:07

Нет, свежую ещё ем. Тоже почти закончилась((( Поэтому ем её каждый день) Хотя она уже неприглядная на вид и не очень крупная. У меня еще грамм 400 осталось)))) Скорее всего это последние 400г в этом году(

Жутко хочу арбузов, Танюш! crazy Я их обожаю! blush2



Девочка кексик, вперёёёд!

Изображение пользователя пробегала.

пробегала — пт., 15.07.2011 - 15:49

Ой. Арбузики. Я их тоже очень хочу!
Вот вернусь с моря в конце августа (если еще до туда доеду хд) и устрою себе арбузную неделю. Мррр. Арбуз весь день, это моя мечта.)

Изображение пользователя Милька.

Милька — пт., 15.07.2011 - 17:09

Ого! Неделю арбузы одни? Они, кстати, аппетит повышают. Поэтому будет сложно неделю одними ими питаться. Да и для организма стресс большой будет. Вот один разгрузочный денек устроить на арбузах - это можноgirl_smile



Девочка кексик, вперёёёд!

Изображение пользователя пробегала.

пробегала — пт., 15.07.2011 - 19:02

А мне хорошо, наоборот. Только в туалет часто бегать будешь хд

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — пт., 15.07.2011 - 18:36

А я всегда дыни больше любила. хотя для человека худеющего - лучше арбузы. просто я меру тут вообще не знаю girl_impossible караул будет в сентябре


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Kovarnaja.

Kovarnaja — пт., 15.07.2011 - 16:03

Да,у меня рекордное лето.я за лето съела около 300 гр клубники,всё некогда было :surprise1:
Приятных выходных и хороших отвесиков,а ты как часто взвешиваешься?

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Изображение пользователя Милька.

Милька — пт., 15.07.2011 - 17:13

Я в прошлое лето съла грамм 200 всего - тоже всё некогда было( Поэтому в этом наверстываю))

Спасибо большое за пожелание) Возвращайся после выходных на сайт)

Взвешиваюсь, когда желание есть. Приблизительно раз-два в неделю. Устала потому что от постоянных взвешиваний.



Девочка кексик, вперёёёд!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • viktoria.lotc
  • zulenka
  • Bri
  • gogodancer