Блог HaTaIIIa

Сегодня отвесик -700г. Кушать вчера вечером очень хотелось, пока готовлю для мужа мучаюсь прям, а потом он кушает, дразниться... пришел с работы, принес плитку белого молочного шоколада, который я люблю. Говорит:" А я думал тебе можно!" :jest3: Так я его ему сегодня на работу к обеду отдала.

С Пасхой всех!!!
У меня сегодня -1кг, первый раз такой большой отвес, я счастлива. :hubba1: В предыдущие дни наверно меньше отвесы из-за того что овощные бульоны подсаливала, буду соль по-немногу убирать из своего рациона, по крайней мере на период питьевой диеты.

Сегодня еще - 300г, опять ночью заснуть долго не могла. Все время переживаю, что же покажт весы, почему вес так медленно снижается и еще много глупых вопросов. Хочется все и сразу, проснуться утром и увидеть сногшибательные результаты.

Третий день на питье, даже не думала что будет так легко, надо было попробовать с пол годика назад когда вес поменьше был. А сил то сколько появилось, просто летаю по квартире- такая легкость.

Весы уже давно барахлили. Сегодня новые купили, взвесилась -400г

Выдержала первый день диеты, и это за последние 3 года, действительно единственный день когда я к вечеру не сорвалась. Чувствую себя замечательно, никакой слабости. Вчера за весь день выпила 1 литр молока, пару стаканов тыквенного сока и чай с лимоном без сахара.

На сегодня у меня:
-овощной бульон 1,5-2 литра,
-1 литр кефира,
-питьевой йогурт 0,5 литра,
-вода, не менее литра.

Давно хотела начать худеть, но постоянно откладывала на завтра. Пока кормила ребенка, сама разъелась((( Надеюсь мой дневник поможет мне разобраться в себе, в своих страхах и неуверенности. К лету хочется выглядеть хорошо!