Блог alliya

ну все девочки мой привес вроде практически ушел, осталось убрать 200 гр. и с новыми силами не нарушая худеть дальше))))))) вроде как полегче уже стало. Одно точно знаю надо перестать нарушать, осталось две недели диеты надо их строго соблюдать)))))) сегодня еще в бассейн ходила))))

Я сорвалась с диеты конкретно, набарала 1,5 кг(((((( длин такая я слабо хаоактерная, теперь буду тока зеленый чай пить и поставлю себя в железные рамки......

Сегодня наконец то сходила в бассейн!!!! чуствую себя прекрасно, надеюсь завтра будет хороший отвесик!!!!!! И завтра надеюсь сходить поплавать, главное что бы лень меня не одолела, а то сегодня собиралась в велнес центр, так и не пошла,хватило силы воли тока на бассейн!)))

Сегодня ушло минус 400 гр, а ведь вчера нарушила, да и в бассейн в итоге не пошла, конечно это плохо что я вчера нарушила диету, зато теперь точно знаю что сладкое это гадость, у меня до сих пор во рту не приятный привкус, аж противно, осталось полностью отучится от алкоголя и мучных изделий, и с

Сейчас поеду плавать что бы согнать все то что наела))))))) Хотя бы переварится быстрее надеюсь))))))

Сегодня был тяжелый, нервный день, проблемы на работе((((, я сорвалась.

Сегодня первый день мясо!)))) Я даже не знаю как теперь строит свое питание, от чего следует отказаться??? А еще у меня вес еще немножечко ушел, это так радует!))))

Вот и погуляли!!!! Погуляли отлично, но диета была нарушена по полной программе!( Но не переживаю, Сегодня быстрее взесилась, вес не прибавился, это очень порадовало меня!!!! Сегодня пью только зеленый чай!!!!

Девочки скажите пожалуйста кто нибудь в течение диеты один раз нарушал режим??? И кто нибудь принимал алкоголь??? завтра будет очень большой праздник и чувствую я от меня не отстанут и одним зеленым чаем не отделаешся(((

друзья приезжали, целый день бегали по делам, а вечером в кафешку пошли, но я ничего не ела пила только воду!!! И самое интересное и не хотелось кушать то!!!!!!! Чувствовала себя прекрасно!!!!!