Блог alliya

очень давно меня здесь не было(((( я дурочка, снов апозволила весу вернуться, теперь вот не знаю как сново сесть на диету, а все так хорошо начиналось!

ой девочки, совсем я прпала и совсем забыла про диету, столько проблем и нервов сейчас, что все время хочеться есть и как тока придти в норму не знаю(((

ну вот и второй день протасова проел, что то я сегодня много салата ела да еще и заправленных 4% простаквашей и сыр домашний ела, ну завтра посмотрим как это на весе отразится)))))

ну вот и началась у меня снова моя диета протасова, первый день прошкл замечательно, на овощах, кефире, и одном яйце)))))) и сыр еще домашний сделала))))))))

Всем привет, совсем я пропала, скажу честно пять дней отрывалась, ела все подряд, поэтому чуток набрала вес, завтра хочу снова на протасовку, уж очень понравлась мне эта диета, а считать калории я не могу, слетаю сразу(((((

Ну вот и все, закончилась моя диета Протасова!

прихожу в норму после выходных, сегодня вечером 71.4, а вчера не поверите весила 73, ужаснулась просто, с чего бы это? все нарушения писала, правда вчера еще морожное поела, но оно же не весило 2 кг. Что то мне это не нравится

Что то я устала сидеть на диете(((( вчера с друзьями смотрела евровидение, выпила бутылочку пива и съела 40 гр. сухариков, и гр. 30-40 чипсов, и что вы думаете, сегодня привес аж целых 600 гр., ну и где справедливость, чуточку нарушила.

Девочки, сегодня у меня хороший отвесик, весы показали 71 кг, я даже сначала не поверила, несколько раз на весы вставала)))))))))) так что до цифры 6 осталось совсем чуть-чуть))))) вчера еще впервые за всю диету поела рыбу, она мне даже вкусной показалась)))))) хотя я ее терпеть не могу))))))

сегогдня увидела на весах цифру 1, обрадовалась очень)))) так скоро до шестерки долечу, скорее бы)))))))) главное в эти выходные не нарушать диету))) сколько уже можно каждыпе выходные ее нарушать)))) так наверно уже давно была бы цифра шесть на весах))) но с другой стороны быстро худеть то тоже