Активность повысилась:-)

Чувствую себя отлично. Правда проспала и встала в 7 вместо 5.30. Хотела покататься на велике утром, но не удалось. Но бодрость и настроение на высшем уровне. Голод не сильно мучает, а в теле уже чувствую легкость. Прекрасное ощущение легкой боли в мышцах, я его обожаю, оно дает мне чувствовать себе сильной, напоминает, то мышцы хорошо поработали и я молодец.
На работу опаздывала, думаю пройду только пол дистанции, но не выдержала и выскочила из троллейбуса за 4 остановки. Прошла еще километр до работы. Ровно за 14мин.24 сек. Пришла и почти залпом два стакана воды выпила:-) Такой вкусной она мне показалась:-)

К сожалению нарушаю свое правило.. Опять встала на весы. зато узнала что уже вешу 86, 2 кг.
Надо пить витамины. Я про них забываю...

Вечером 50 минут велопрогулки. За день прошла 4, 68 км. И сейчас еще предстоит йога 30 минут! Ура:-)