1 день правильного питания ))) 11.03.09

Утро началось поздно.
Так что завтрак только в 11-30.
Проснулась и выпила стакан воды.
Позже 2 тонких хлебца (40 ккал) + 4 кусочка сыра 17% (50 ккал); обезжиренный творог 100гр (84 ккал) + йогурт 125гр (80 ккал)
Обед был в 16-30
3 тонких хлебца (60 ккал) + кусочек селедки (57 ккал); йогурт 125 (80 ккал) + творог обезжиренный 150гр (120 ккал)
Много воды и чая )))
На сегодня все.
Итог --------------------- 571 ккал
Странно, вроде бы столько съела всего...
посмотрим на вес через пару дней. Может быть это возможно, есть и худеть? )