Блог F__

Привет!

Я малехо пропала - но пока я молодец.
вес 59.5

и это в вскр. утром? да? - да!!))

Где Полинка?
Где Валюшка?
Где Людмилка?

      
где-где-где!!!???

Вернитесь!

отвес 600грнеожиданно))
вес на утро  60.100

сегодня разгрузка, кефир,отруби, кофе

зарядка
чудоварежка

Девочки! Сокровища! Всем привет! Собираем компанию на разгрузку 22-го числа! Завтра, во вторник!

Я в плюсе с выходных.
в небольшом))
+200
вес 60,700
Зарядка
чудоварежка
велик 20мин))

Привет, Сокровища!

отвес -400
вес 60,500

з. каша ггреч. с молоком
п.кофе ч.  с пряником 
п. кофе ч. и пол банана
о. борщ постный со сметаной

Привет, Сокровища)

вес 60.900
минус 1кг. 
ха, разгрузилась.

з-каша греч. с молоком
кофе ч. пряник
кофе ч.
каша греч.,котлета куриная, помидорки

всем радости, любви и комплиментов)))

кефир не пила...что-то не хотелось совесм
3чашки кофе, персик, персик, банан.
и вода.

все.(пока))))))))))))))

Я сегодня разгружаюсь, вчера написать пост о разгнрузке не вышло.
Потому, если кто-то тоже разгружается - я с вами)))

на кефире и...персиках))))))))

блин, я что-то ну никак не возьму себя в руки. Обещаю себе каждый день..и..))
Гадство))
я себя бесю))

Гулять хожу - наматываю на велике норм, но ем много и не то...и поздно.

Из хороших новостей - купила себе телефон, починили комп. Вчера!

Так что - я теперь буду тут чаще.
 

Привет, девчата, напоминаю про второй день.
Пишем в каментах вес на утро и пьем-пьем-пьем.
Желаю выстоять.

2 ДЕНЬ:
- голодание