3-х дневная "Лунная разгрузка" 8-9-10 августа

Изображение пользователя F__.

Привет, барышни!

Уж не знаю, кто из нас рискет, но...самой интересно))

Я прочла про луну и диеты, информации много, но все таки есть совпадение в том, что на убывающую луну организму легче выводить шлаки и пр.бяку.

Самое общее, базовое правило Лунного календаря гласит:
*в период растущей Луны организм настроен на накопление, запасание необходимых для его жизнедеятельности веществ
* в период убывающей Луны организм выводит накопившиеся шлаки
Поэтому, если вы решили почистить свой кишечник или печень, избавиться от лишних килограммов или просто дать своему желудку небольшой отдых, то делать это лучше всего на убывающую Луну.

Ниже привожу текст, ссылку на который дала Роза. Мне больше всего он понравился, все четко, ясно. Прошу вас ознакомиться и определиться. Потом создам темы на каждый из 3х дней - отдельно.
Обращаю внимание что эти 3 дня в тексте названы "диетой"))

По календарю получается вот что:
bezymyannyy_2.jpg

т.е предлагаю 8, 9, 10 августа...сразу после полнолуния и лунного затмения)) вполне мистически так выходит)))

Желающие - пишите в каменты. tables10

Новолуние и полнолуние – это дни, которые наполнены особой мистической силой. Сегодня даже многие выдающиеся ученые не отрицают влияние фаз луны на процессы, которые происходят в человеческом организме. Поэтому и не удивительно, что в эти дни рекомендуется придерживаться также и особого режима питания.

Преимущество этой диеты состоит в том, что она ломает ваш обыденный рацион, “встряхивает” организм, стимулирует нормальное использование ферментных резервов (которые необходимы для переваривания пищи и усвоения питательных веществ).

Лунная диета позволяет вывести лишнюю воду и вредные токсины, стимулирует процессы липолиза (расщепления жиров).

Противопоказания: заболевания обмена веществ, например диабет или нарушение свертываемости крови. Поэтому перед применением лунной диеты необходимо проконсультироваться с диетологом.

Вот и сама трёхдневная разгрузочная диета..

За 3 дня этой диеты действительно можно сбросить до 3-4 килограммов, уменьшить размер желудка и приобрести здоровый румянец

Схема выглядит так: день входа, суточное голодание, день выхода.

1 ДЕНЬ:
- вход в голодание

Запрещается:
- животный белок (мясо, птица, рыба, творог, всякие морепродукты и т. д.) и животный жир (сметана, кефир), лучше отказаться от всевозможных круп и бобовых - так ваш организм легче приспособится к завтрашнему суточному голоданию и начнёт очищаться.

Утро начинается с травяного (можно зелёного) чая или свежевыжатого сока.
Для травяного чая лучше всего подойдёт душица, ромашка, чабрец, мята, липовые или смородиновые листочки, крапива, иван-чай.

Из свежевыжатых соков наиболее сильно действуют морковный, морковно-свекольный (4:1 или 5:1), морковно-яблочный (1:1), морковно-тыквенный (1:1), капустный, капустно-морковный (на любителя) (1:1).

После полудня можно начинать есть..

- фрукты, сухофрукты, овощи (свежие или слегка тушёные), зелень, орехи, семечки, используем растительные масла.

Я обычно ела одни только фрукты и баловала себя небольшими порциями орешков и сухофруктов.

Часов с семи вечера кушать перестаём: снова пьем травяной или зелёный чай, свежевыжатые соки, чистую воду.

Примите тёплую ванну - разогретое тело охотнее освобождается от грязи и шлаков - и заготовьте на завтра литра три-четыре чистой воды - родниковой, можно талой (если не лень) или просто кипячёной.

2 ДЕНЬ:
- голодание

В этот день необходимо пить только воду. Много и с удовольствием! Нужно выпить за день три-четыре литра чистой воды. Для этого вам придётся каждые 30-40 минут выпивать по стакану.

В конце дня скорее всего начнёт кружиться голова. Это признак того, что всё проходит правильно. Вечером можете добавить в стакан тёплой воды половинку чайной ложки мёда и (или) ложку лимонного сока. Этот "лимонад" поможет вашим почкам выводить шлаки из организма!

В этот день можете принимать тёплую ванну или вставать под контрастный душ несколько раз. Это только ускорит процесс.

Ложитесь спать пораньше с мыслью в счастливом завтрашнем дне

3 ДЕНЬ:
- выход из голодания

Утром не забудьте освободить язык от налёта.

День начните с травяного чая. Причём сейчас вам более всего подойдут ромашка и чабрец (или их смесь).

Через полчаса-час, если хотите, сделайте сок - лучше всего капустный или морковно-свекольный, но можно любой их перечисленных выше.

Далее следуйте правилам первого дня, а еще лучше сделать салат «веник» - салат из жёстких овощей без масла и зелень: тёртая морковь с лимонно-медовой заправкой (!); морковно-капустный (1:1) салат, заправленный лимонным соком; свежая зелень.

Если вы настроены особенно решительно, можете питаться «веником» целый день. Главное - не переесть!

После семи часов - снова только пьём. Потом ложимся спать, чтобы завтра утром встать на весы!

Вот и всё .

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Нравится: 
0

Комментарии

Ир, я очень хочу попробовать..

Изображение пользователя F__.

И я хочу))
попробуем)

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя F__.

Ну конечно ты))) прости если что-то не так, Тезка))
попробуем)

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя F__.

:flowers-113:

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Девоньки, я тоже с вами! Очень надеюсь на результат! но даже если и ничего не выйдет, я ничего не потеряю. Вообще люблю все мистическое! а тут такое! может быть стоит еще заклинание како-нибудь поискать в интернете? До полнолуния еще много, я это время попринимаю препарат неослим, чтобы поменьше кушать до диеты. Вы тоже незабудьте подготовиться. Попить водичку или какие-нибудь жиросжигающие продукты на стол ставить почаще!

Ты любишь вино или бокал из которого ты пьешь вино? тогда почему тебя интересует моя внешность?

Изображение пользователя F__.

Угу, стартуем 8го августа

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Чего то ржачно мне)))) девочки , это у вас от безнадеги понеслось )))

Изображение пользователя Галечка О.

Зато весело! :curtsey:
Девчули, я полюбому с вами в качестве участника или наблюдателя определит время.

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Изображение пользователя F__.

Да. Камушек))) точно.

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Весело , согласна))) Я тоже с вами, в качествестве наблюдателя. А может и поучаствую , ещё не решила))))

Изображение пользователя F__.

А в чем, собственно ты увидела безнадегу?
***
Я во что-то себя вовсе не ощущаю в каком-либо безнадежной ситуации.
Наоборот, движуха. 
Кто-то любит сам по себе, кто-то любит тусень. Я вот, вторым себя отношу, мне интересно и про других узнать,и про себя рассказать. и вместе что-то делать.
Короче, не любо - не слушай. 
 

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Нитки , браслеты, луна... скоро и до вуду дойдём и заклинаниям на кладбище )))
Воюем не на шутку с жирами )

Изображение пользователя F__.

и все это таки требует личного участия. а не повязал и жди.

во..ЮЕМ?
чет ни в одной "стычке" пока тебя не наблюдала)) так только..поболтать.

 

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Ты сейчас о чем ?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka