Блог Arwen23

Наконец нашла и скачала тридцатидневный курс с Джиллиан Майклс!! Давно готовила себя к более интенсивным физнагрузкам, и вот момент настал!!!!! с Завтрашнего дня вступаю в ряды учеников Джиллиан! Ознакомительно только что посмотрела 1 уровень, кое-что даже попробовала:)
у Меня вот главный вопрос- если там 3 уровня, значит на каждый по неделе? Если кто знает-подскажите новичку:)

Выходные-привес...все как обычно:) правда за эти выхи всего +600 грамм...думаю совсем не страшно это..правда так 5 и не разглядела я на весах..прячется от меня, зараза

Я довольная колбаса!

Поставила цель и стремлюсь к ней! На данный момент цель- заполучить на весах 59 и желательно закрепить..а то вон обрадовалась было в понедельник...ан нет, голубушка, придется еще потерпеть...:)

Сегодня по расписанию йога. Отзанималась, оттянулась, отлежалась, отстоялась....короче собака мордой во все стороны:)

Окрыленная новыми цифрами на весах, весь понедельник кушала согласно придуманному заранее меню.В кондитерскую не ходила, на ужин была только клубника...
и и и.....
+300 грамм.... ну чудеса в решете какие-то!!!

АААААААААА!!!!!!!!!! Вы понимаете о чем я????? ааааааааа!!!!!!! я теперь 59.9!!!!!!!!!!!!!!!!
:glad: :dance2: :glad: :dance2: :glad:

Встала на весы..радости не было предела...просто так отвесила полкило))
так седня еще хочу закрепить результат)) пью молокочай!!
правда в животе уже урчит..придется наверно спасать себя фруктами!

Настроение вроде пошло на поправку....
вес на снижение))
Утречком уже побывала на йоге, пришло всего 2 человека, у нас были практически индивидуальные занятия!!! классно так)

Потом по домашним делам носилась, продукты на неделю закупили! всё исключительной полезности!! :glad:

Сейчас вдург спать захотелось...прям как в детском саду....тихий час может устрою...

Вечером гулять:)

Вес минимален.
Настроение минимально.

Вес топтун.....хочу-хочу-хочу уже 5 увидеть....а НИКАК:(

Денек выдался не простым..как и все последние дни...сотрудница в отпуске..так что я теперь и швец, и жнец, и на дуде игрец))))