- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Доброй ночи. Я Аня
Главные вкладки

пн., 28.03.2011 - 02:15 — Sansara
Мне 22, я из Сургута и бла бла бла. По сути: я обожаю чипсы, поп-корн, всякую разную выпечку и все, что по вредности и калориям превосходит все разумные пределы. Еще я никогда не сидела на диете, в разумном ее понимании. Хотя начинала худеть каждый понедельник, но во вторник меня уже можно было застать с пачкой принглсов и вкуснющим бутербродом с колбаской и майонезом (его я кстати обожаю).
Специально у меня похудеть никогда не получалось, а вот случайно - было дело. Похудела до 49-50 кг., работая в шоу синхронного плавания в Турции. Ах да, я вроде как бывшая спортсменка. В Турции получая ежедневные физические нагрузки и не особо контролируя свое пропитание, я худела килограмм на 10 за 3 месяца. В России правда поправлялась, и для этого на следующее лето опять работала в шоу. Последний раз 50 кг. за мной было замечено в 2009 году. И на сегодняшний день находясь в холодной российской тайге я никак не верну эту заветную цифру.
Дело тут вот в чем (ну как мне кажется):
1. я абсолютно, совершенно, вообще лишена силы воли. Не могу я сопротивляться манящим меня вкусным радостям.
2. мне мало тех физических нагрузок, которые можно получить например в фитнес-центре. Поскольку всю жизнь я получала ежедневно по 3 часа страшных тренировок, 1 час 3 раза в неделю мне никак не помогает.
3. я не организованна: я не люблю считать калории, постоянно следить за весом и жертвовать такими радостями жизни как, например, гости и походы по кафешкам.
Так что блог мне нужен как некий способ контроля за собой, и дабы положение не ухудшилось, как способ ввести системность в мою неорганизованную, полную калорий жизнь. Завтра очередной похудательный понедельник, и мне никак не хочется, что б он закончился во вторник. Поэтому с завтра я на гречневой диете, пока не определюсь, каким образом буду контролировать свое питание.
Итак, сегодня я где-то 59 килограмм ("где-то", потому что я к тому же страшно боюсь взвешиваться) и надеюсь, что эта цифра с утра будет уменьшаться. Моя цель - 50 килограмм и 42 размер.
Приятно познакомиться )
Все, что мне нравится, либо незаконно, либо аморально, либо ведет к ожирению (с)
Нравится:
- Блог Sansara
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Приятно
Приятно познакомиться!)
Вливайся!
Взаимно ) Вливаюсь )
Взаимно ) Вливаюсь )
Все, что мне нравится, либо незаконно, либо аморально, либо ведет к ожирению (с)
Все достижимо. Надо
Все достижимо. :)
Надо действительно выработать систему питания Вам. и тогда мне кажется, вес нормализуется!
и добро пожаловать!